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文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】大陸經貿、科技蓬勃發展，「一帶一路」敞開國際合作大門，吸引大批留學生到大陸就學。大陸教育部19日公布2018年部門決算，計有196個國家和地區、49.2萬留學生在1004所大學和科研機構學習，6.3萬人取得大陸官方獎學金；留學教育支出33億8366.89萬元（人民幣，下同），約新台幣155.65億元。針對決算及7月頻傳的留學生襲警、大學對留學生特殊待遇引發爭議、社會觀感不佳等事件，大陸教育部國際合作與交流司負責人20日透過官網回答媒體提問。嚴格考核受獎學生大陸已與180多個國家或地區簽訂官方教育交流協定，支持雙方互派學生到對方國家學習深造。近34億元的經費即用於這類取得大陸官方獎學金的來華留學生，給付獎學金、生活費及校方用於留學生培養、管理等支出。大陸官方獎學金有效提升留學生源的層次和水準，2018年取得大陸獎學金的學生中，攻讀學位的碩、博研究生占70%；相對來說，大陸教育部也高度重視取得官方獎學金的學生和培養品質，透過年度評審等方式進行嚴格考核，未通過評審的，即中止或取消其享受獎學金的資格，切實提升培養品質和使用效益。針對日前發生的山東大學「1個留學生配3個學伴」、福建農林大學國際學院2018級埃及籍留學生YOUNES騎車違法又拒不配合民警正常執法、推打交警的暴力行為，大陸教育部國際合作與交流司負責人表示，前者校方的安排「著實過火了」，很難擺脫對留學生「特殊優待」的嫌疑；後者的處罰只有批評教育，並由學院帶回加強教育的做法，被公眾質疑「處罰太輕」也不為過。教學、管理統一標準經過多年的快速發展，來華留學取得顯著成就，但在教育品質和管理方面也存在一些問題，如部分院校的生源品質極待改善、培養效果參差不齊、管理服務存在漏洞等。部分大學對留學生提供高額獎學金、降低入學門檻、提供優於大陸本土學生的生活條件、或在學習和考試上大開各種方便之門等，甚至擠占、挪用本土學生的資源以招來留學生等做法，已引發社會普遍不滿。校方的這些行為既傷害教育公平性，對大學的科研、學術、資金、發展等方面的貢獻卻收效甚微，人們有理由質疑「對留學生的特殊優待意義何在」。未來，大陸教育部將進一步完善官方獎學金學生的招生和管理，提高標準，保障品質，並採取「趨同化管理」，健全獎學金院校考核評估機制，對違規招生或培養品質不達標的院校，取消招收和培養獎學金生資格。據2018年大陸教育部公布的《來華留學生高等教育品質規範（試行）》規定，所謂「趨同化管理」，指推進中外學生教學、管理和服務的趨同化，要求各所大學把來華留學生教育納入教育品質保障體系，實現統一標準的教學管理與考試考核制度，提供平等一致的教學資源與管理服務，保障本地學生與外籍留學生的文化交流與合法權益。校方應在入學和日常教育中，對來華留學生進行大陸法律法規、校規校紀和安全教育，對違規違紀的留學生嚴肅處理，涉嫌違法犯罪的，配合有關部門依法依規處理，絕不縱容姑息。助留學生融入社會國際合作與交流司負責人強調，「趨同化」並不代表同化，對本土、留學生一視同仁之外，也要視留學生原有的風俗習慣和語言、文化存在差異，以合理、公平、審慎為原則，幫助他們盡快融入學校和社會，建立有效的教學輔導體系，為留學生提供學業幫扶，組織、引導參加健康有益的課外教育活動，促進本地生及留學生文化交流和互相理解，讓留學生成為大學校園中的普通一員。

（中央社華盛頓21日綜合外電報導）國際貨幣基金（IMF）代理總裁李普頓今天與巴基斯坦總理會面後表示，在減少債務的同時，巴國還需機動調度國內稅收，以確保社會與發展計畫的資金無虞。李普頓發出聲明指出，他與巴基斯坦總理伊姆蘭汗（Imran Khan）討論近日經濟發展，以及落實由IMF所支持的經濟改革。這項改革目的在穩定經濟、強化相關制度，為永續、平衡的經濟成長鋪路。李普頓在會後的聲明裡說：「在讓債務穩定下降的同時，我強調當下與日後機動調度國內稅收的必要性，供必要的社會與發展支出所需。」IMF最新的緊急紓困，使巴國物價上漲且還需厲行撙節，讓中產階級大感吃不消，仰賴中產階級的巴國政府面臨的壓力日增。李普頓表示，IMF和其他國際夥伴會與巴國政府密切合作，以支持改革推動。IMF在5月時與巴基斯坦達成協議，將再提供60億美元緊急融資，支持巴國脆弱的財政並強化經濟，這是巴國第22次從IMF取得紓困。伊姆蘭汗今天抵達華盛頓，預計明日在白宮和美國總統川普會面；川普可能施壓伊姆蘭汗，要巴國協助結束阿富汗戰爭並打擊激進分子。去年川普削減數以億計美元對巴基斯坦的援助，指控巴國為恐怖分子提供庇護，對美國「除了謊言與欺騙外，什麼忙都沒幫」；巴基斯坦則憤怒地否認美國的指控。（實習編譯：徐子苓/核稿：陳亦偉）1080722

娛樂中心／綜合報導偽娘網紅小A辣（黃柏軒）雖然是男兒身，外表卻已相當女人，2018年更大動作整型，雖然大動刀掀頭皮、削骨、墊下巴、隆乳，卻也同時保留男性重要器官部位，勇氣可嘉令人敬佩。勇敢做自己的他受到許多粉絲喜愛，卻也常因此遭看不慣的網友辱罵，最近甚至被詛咒快去死，對此，他淡定地回傳一張自拍照，神展開的結局讓網友都笑瘋了。▲小A辣常遭看不慣的網友辱罵。（圖／翻攝自臉書）小A辣在臉書公開一名網友惡意謾罵的私訊截圖，對方劈頭就罵他臭人妖，接著罵說：「你怎那麼不要臉？怎不去死一死啊？」小A辣依舊好脾氣的回傳一個笑臉符號，並提醒他：「這樣說話不好喔，不要造口業。」沒想到該名網友仍不聽勸，小A辣最後以一張單穿紅色小可愛的自拍照回擊，寫道：「我最愛穿紅衣紅內褲，哪天真的出意外，我可以為了你們放棄投胎，糾纏你們這些嘴壞壞的人！」對方才連忙道歉：「剛剛是我家小朋友拿我手機亂罵。」結局神展開讓他哭笑不得的說：「原來大家都怕紅衣女鬼啊？」▼▲小A辣在臉書公開一名網友惡意謾罵的私訊截圖。（圖／翻攝自臉書）小A辣是知名同志，不隱藏自己傾向的他，自然又不做作深受粉絲喜愛，也常常是媒體追逐的對象。他在去年「大變身」做了隆乳與臉部整形手術，讓自己看起來跟女生沒兩樣。他還大方PO出多年前的舊照，留言寫下「醫美實在太強大了」，網友看了也覺得太厲害。▲小A辣大方PO出多年前的舊照。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導鄧紫棋自揭減重心酸史！「14天沒進食」：整個人都被影響女星嫁百億豪門！爽收5克拉超大鑽戒…絕美婚禮曝光網看傻宋慧喬「先提離婚」！韓媒爆料：宋仲基交很多圈內女友校花陶敏敏「耳下3 cm」新髮型曝光！粉絲驚呆：這哪位

現在抓漏水，也還得進化到「用科技來辦案」！36歲的抓漏師林義翔，年薪百萬起跳，他的「傢俬」也要百萬，像是用頻率擴大器「聽」出漏水位置，還得幫大樓照胃鏡，揪出漏水樓層，這一行的有趣跟心酸，帶您揭密。三大箱的傢俬，裝著6種漏水探測儀，36歲林義翔是年薪百萬的抓漏達人。▼36歲的抓漏師林義翔。（圖／東森新聞資料畫面）百萬抓漏師林義翔：「假如管線剛好破在這邊的話，你會聽到這邊是ㄏㄜ的聲音，然後你再往這邊聽，這個聲音有比較小，再回來這邊又比較大，這邊又比較小，那漏水的點就在這個位置。」光是聽診還找不到病因，就得替大樓「照胃鏡」，像這樣從管線頭的攝影機找答案。百萬抓漏師林義翔：「像比如說9樓漏水，結果是13樓漏下來，這個時候就要透過這個管道間攝影機，把攝像頭放進去了解。」每個月跑20個案子，這一行很不簡單，有時得爬爬梯子，窩在2坪大的廁所吸粉塵。進階版頂樓防水，陽台防水，還得吊掛外牆，依照危險程度，每個案子收費4至100萬元。▼抓漏師每個月跑20個案子，每個案子收費4至100萬元。（圖／東森新聞資料畫面）百萬抓漏師林義翔：「那個時候大學不知道，那個時候就因為他剛好踩到沒有支架，人就掉下來，我休養了大概一年。」日薪900的打工仔，磨練15年，翻身年薪百萬達人，最讓林義翔印象深刻的是一位富豪客人。百萬抓漏師林義翔：「就是有那種頂樓住戶，突發奇想，他在屋頂做一個空中花園，你知道一般種些小花小草那就算了，他種榕樹、樟樹，去看的時候，天花板榕樹跟樟樹的根，就直接從天花板鑽下來，還一直滴水。以後看到抓漏師可別再喊他水電工，這群人可是IQ、EQ兼備的水管醫生。 東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導危老重建1坪換1.5坪！這區建商讓利地主賺翻往這處潑水瑕疵秒現形？驗屋5大密技一次看懂買20年透天電線要不要重拉？消防局這樣說

【羅開新聞中心葉怡君新北市採訪報導】女子高壇正掀起姐妹風雲，像泰國Jutanugarn（茱塔努岡）家族的Ariya（艾莉雅）和Moriya（莫莉雅），以及美國Korda（柯達）的Jessica（潔希卡）和Nelly（奈莉），去年先後寫下姐妹躋名LPGA冠軍俱樂部的佳話。當然，姐妹從小一起投入高爾夫運動的奮鬥歷程，一直在世界各地發生當中，或許台灣的侯家姐妹會是下一個成功例子，其中十九歲的妹妹侯羽薔，這個夏天過後也將追隨姐姐侯羽桑的腳步，進入美國亞歷桑那大學就讀，屆時就可以攜手共創姐妹同征NCAA的故事。來自台北的侯羽薔，八歲時在爸爸的帶領下，與年長一歲的姊姊侯羽桑開始接觸高爾夫。正因為高爾夫充滿挑戰性，讓侯羽薔愛上高爾夫，結果愈打愈有信心，如今不但贏得多場業餘賽事冠軍，更兩度以業餘身份勇奪職業冠軍，接下來將挑戰更大的美國夢。「可以不斷地挑戰你自己，」侯羽薔對羅開高爾夫頻道說道：「因為是比較個人的運動，所以你就真的是不斷挑戰你自己。」侯羽薔在2016年全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽開始嶄露頭角，並締造2016-18三連霸的壯舉，不過更大的成就是在職業戰場展現競爭性，而去年2017年底的中國信託女子公開賽無疑是轉折點，最後在東方高爾夫俱樂部繳出並列第四的佳績，顯示她具備在職業戰場上贏得冠軍的實力。屬於侯羽薔的一刻來臨了！去年五月底在南寶高爾夫球場進行的「2018 TLPGA女子公開賽-南寶站」倒吃甘蔗，分別擊出七十三、七十和六十八桿，後來居上以低於標準桿五桿的二百一十一桿，一桿之差擊敗陳敏柔。「因為我最後一天並不是打領先組，所以2016的全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽緊張的氣氛沒有這麼刺激。」侯羽薔回憶那座職業冠軍說道：「就是打自己的，然後盡量打好，大概後面剩個三洞、四洞的時候，有稍微看到領先榜，覺得好像還蠻接近的，再稍微衝刺一下可能有機會。」「最後一洞其實我並不知道推進就不用打延長賽，結果真的推進那記BIRDIE，最後贏得冠軍。」侯羽薔從此獲得更多女子台巡賽的出場機會，而且常常出現在競爭行列，像九月中在旗艦級的TLPGA暨老爺公開賽又製造機會，可惜未能守住領先進決賽的優勢，落居第六名，另外在中國信託女子公開賽和ICTSI Champion Tour at Manila Southwoods（ICTSI冠軍巡迴賽-南木站）雙雙並列第二。隨著多次在擁有世界排名積分的女子台巡賽名列前茅，侯羽薔除了職業世界排名一路挺進，本業的業餘世界排名更是大幅飆升，去年底成為繼潘政琮、洪健堯、程思嘉、陳彥寧、劉依貞、彭婕、陳敏柔、俞俊安和張雅淳之後，另一位闖進五十大之林的台灣選手。更讓侯家開心的是，姐姐侯羽桑後來也加入業餘世界排名五十大俱樂部，讓姐妹兩人雙雙在今年四月獲邀參加首屆Augusta National Women’s Amateur Championship（奧古斯塔女子業餘錦標賽）。「這場比賽邀請全世界七十二名的選手，」侯羽薔說道：「印象很深刻就是因為各方面都非常棒，不管從飯店的安排，到接機、吃飯、各種活動，以及比賽的張力和球場的難度。」儘管未能如願打進在奧古斯塔球場進行的決賽，不過侯羽薔從中獲得寶貴的經驗，接著回到亞洲所參加的四場職業賽事有三場打進前十，上個月更在女子中巡賽的張家港雙山挑戰賽，靠著決賽日創下個人最低桿紀錄的六十四桿，成功演出五桿大逆轉，目前業餘世界排名二十八，另外職業世界排名挺進到三百大的二百九十一名。侯羽薔預計在八月赴美就讀亞利桑那大學，與姐姐羽桑唸同一所大學，姊妹倆將在同一個高爾夫校隊，繼續攜手完成更大的美國高球夢。

午後雷陣雨來襲，讓外頭下起猛烈暴雨，傳統老屋最怕裏頭也下起了小雨，抓漏達人要來教你DIY 「救急」防漏法，這些工具加起來不用300元，來看我們的報導！午後雷陣雨，傾瀉而下，暴雨傾盆。怎麼先幫老屋防漏，達人教戰，急救防水。五金行都找得到，矽利康60到80元，矽力康槍125元，刮刀60元，總共不到300元。▼矽利康、矽力康槍和刮刀這些防漏工具加起來不用300元。（圖／東森新聞資料畫面）抓漏專家陳志忠：「一般會打在窗框，或者說外牆看得到的地方，有洞稍微幫他補一下，我們矽力康的選擇，它會是選擇中性透明的。」原來矽利康挑選也有小撇步，填補牆壁裂縫，用中性酸性用在補玻璃，廚房水管 要用防霉款，然後注意看像這樣窗台空隙，擠上矽立康，用刮刀塗抹均勻，簡單應急，但縫隙太大，恐怕檔不住，只好再換個工具。抓漏專家陳志忠：「超過大概2至3公分的大縫隙，我們就會去買塑鋼土，它有A劑跟B劑，互相攪拌，攪拌完以後把它弄上去，整個覆蓋上去然後填滿。」▼矽力康選擇中性透明的。（圖／東森新聞資料畫面）均勻搓熱，黏在大於3公分的縫隙，平均100元的塑鋼土，耐水性更強，颱風天也能黏緊緊。抓漏專家陳志忠：「比如說它縫隙如果大一點，矽利康一條上去，只是一個邊，再打第二條的時候，他就會坍塌了，這麼大縫隙是要用塑鋼土，本身可以揉成一圈，然後很大的一坨一碗塞上去。」另一頭排水孔不斷冒水，也很惱人，小小塑膠袋也能讓水暫時hold住。▼塑膠袋也能讓排水孔的水暫時hold住。（圖／東森新聞資料畫面）抓漏專家陳志忠：「大量的水自己冒上來的話，趕快用塑膠袋，或者說上面壓重物把他壓著，讓水盡量不要跑出來。」防漏救急法，治標不治本，這也讓抓漏師平均雨季業績暴增3成。東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導用科技辦案 36歲抓漏水達人年薪百萬屏東颳龍捲風毀愛車！天災險上萬保費你買單嗎？買20年透天電線要不要重拉？消防局這樣說

記者馮珮汶／綜合報導8月1日鬼門開，今年不只超市量販店，四大超商也瞄準百億普渡商機，搶攻年輕族群的荷包。其中有超商業者瞄準大包裝創意零食，竟然推出超巨大乖乖包、真魷味香辣風味-7倍大等創意拜拜商品，話題十足。▲超大乖乖包。（圖／記者馮珮汶攝）▲超大乖乖包。（圖／記者馮珮汶攝）7-ELEVEN瞄準百億普渡商機，因應拜拜供品年輕化需求，即日起攜手近10家國內外食品大廠，獨家開發中元節創意商品，更首次結合APP推出「普渡發燒好利旺」，消費者在線上就能普渡，31日起只要在手機上點選任一款商品，每人每天可點選2次，除享有與門市相同活動價格外，還有機會再折5元、10元、20元，或是獲得ibonmart商品折價券共4種優惠，是國內通路首創中元普渡數位行銷活動。▲小七線上預購獨家中元普渡箱。（圖／記者馮珮汶攝）看好大零食受民眾歡迎，小七今年特別與樂事、乖乖、可樂果、真魷味、午后時光等知名品牌合作，量身打造中元節獨家商品， 其中「拜大包」系列最具代表性商品非「乖乖極致好運袋」莫屬，首創將經典乖乖放大，有「超級乖乖」之稱；還有麻辣風味一口滿足的「真魷味香辣風味-7倍大」；以及將高級和牛變身為零食的「可樂果JUMBO炭燒和牛口味」。▲好、吉、利、拜、誠、意6種款式的「午后時光重乳奶茶」。（圖／記者馮珮汶攝）▲小七創意拜拜系列中元商品。（圖／記者馮珮汶攝）拜創意系列則是以「大甲乾麵平安麵金」最吸睛，共有油蔥、香辣，以及麻醬三種口味，分別對應祈福金、發財金、平安麵金三款不同造型；另外還有「樂事蒜味肉羹味洋芋片」及「樂事波樂金黃蝦捲味洋芋片」，包裝直接印有招財旺市及拜樂事有好市兩種款式；以及推出好、吉、利、拜、誠、意6種款式的「午后時光重乳奶茶」，中元普渡更應景。▲小七限量「三麗鷗x戽斗星球伸縮增量購物袋」加價購活動。（圖／記者馮珮汶攝）因應大量採購需求，小七也推出限量的「三麗鷗x戽斗星球伸縮增量購物袋」加價購活動，變身超大22公升容量，凡購買中元節專案架全品項任3件加149元即可獲得一款(款式隨機)，全套共4款，限量5萬個。全家便利商店此次瞄準上班族、寺廟普渡、辦公商圈的團拜財，推出多種優惠活動，結合實體店舖與旗下電商平台全家行動購，以「主題平安箱」、「好運組合購」、「行動購店取免運」三大優勢搶攻商機；同時再度與上班族人氣貼圖白爛貓跨界合作，獨家推出「白爛貓好運購物袋」，即日起至8/27，在實體店舖購買指定零食即有機會獲得，總共限量6萬個，送完為止。▲全家推出不同種類型的拜拜箱。（圖／超商提供）今年全家推出多款獨家特色平安箱，像是乖乖加倍好運箱以99元的超值價格，4包入規格；樂天小熊餅首次設計成中元節的應景包裝，一箱共有13包小熊餅乾；還有嚴選蘇打餅界的明星商品-自然の顏香蔥蘇打餅，這次推出中元6入組優惠只要115元，等同於市價的77折。▲全家推出不同種類型的拜拜箱。（圖／超商提供）另外還有推出千元有找的「好運組合購」精選10到20項團拜熱銷商品，以單品多入的優惠規劃3種組合，「小資福氣組」售價399元；「便利經濟組」售價699元，共有13種商品包括餅乾、泡麵、罐頭；「豪華澎湃組」則提供給有團拜需求的公司行號，主打米、零食、罐頭、飲料、食用油售價999元，是公司團拜最方便的套裝組合，即日起至8/27購買以上任一組合購，就送白爛貓好運購物袋。萊爾富中元節則是推出「指定商品最低折扣買1送1」， 即日起至9月10日止，只要在全台萊爾富門市購物，除享有優惠折扣外，會員消費滿399元，還有機會抽中1台兩的金鑽條塊，市值約50,000元(金塊價格，會隨國際市場價格浮動)，中元祈福金5,000元，以及萊爾富商品禮券1,000元等多項好禮。▲萊爾富中元普渡箱。（圖／超商提供）萊爾富表示，在經濟實惠的特色普渡箱，主打「中元普渡箱商品自由選組合價399元」，民眾可在A、B、C商品群任選13件商品，最高原價754元，可享組合價399元(下殺5.3折)。還有每年最受民眾青睞的暢銷拜拜組合包/量販袋：樂事美國經典原味洋芋片(袋裝)、樂事意合組合包、卡辣姆久V感厚切洋芋片(1箱10入)、乖乖好運箱、慶讚中元組合包旺旺仙貝、歡樂分享包可樂果、波的多洋芋片4包入，或是富有節慶特色包裝的橘祥岩燒海苔，以及最低下殺買一送一的元本山韓式海苔鹽味、萬歲牌黃金脆果、薄鹽堅果等商品，讓民眾只要走進萊爾富，就能快速一次購足，滿足便利多元的購物需求，萊爾富預估今年中元檔期，可望帶動業績增加2成。萊爾富說，即日起至9月10日止，共計八週，推出「中元萊普渡」，消費滿399元，抽金鑽條塊活動，會員凡於活動期間到全台1,350家門市消費滿399元，即享有一次抽獎機會，798元兩次(以此類推)，就有機會獲得最大獎項1台兩的金鑽條塊，市值約50,000元(金塊價格，會隨國際市場價格浮動)，還有5名5,000元的中元祈福金與20名1,000元的萊爾富禮券等多項好禮。OK超商即日起至8/28日全台門市指定商品最高5折起，OKapp會員一元累積一點數。OKmart今年中元推出多款大袋、箱裝商品上市，例如孔雀香酥脆好魚祭、孔雀平安袋、華元露營包、旺旺仙貝分享包、浪味仙歡樂包、乖乖好運箱等，接以多入裝的大份量為主。超商業者表示，在泡麵、沖泡類、飲料等商品，也發動限時量販價，即日起至7月29日午后時光重乳奶茶330ml、午后時光重乳咖啡拿鐵330ml整箱24入原價600元、團購價419元。台灣啤酒爽啤330ml兩件49元、金牌台灣啤酒330ml六入裝172元、紅茶花傳皇家紅茶2件39元、御茶園台灣四季春2件35元等，並於8月1日至8月28日與光泉合作品牌月，光泉全系列飲品第2件6折等。更多三立新聞網報導質問男友「是不是喜歡其他女生」 她竟遭扯髮撞地滿身血美國週末熱浪加劇 上看攝氏38度 電力公司防停電大作戰文在寅要求介入日韓爭端 川普表態願助緩解僵局雨彈襲擊南台灣！這天轉晴「高溫酷熱」狂飆36度

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】緊接在北海道之戰的Nipponham Ladies Classic（日本火腿女子菁英賽）的隔週，日巡賽南下茨城縣的Eagle Point Golf Club（鷹點高爾夫俱樂），進行總獎金六千萬日圓的Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽），日本選手有村智恵（Chie Arimura）將回來衛冕冠軍大業。來自熊本縣的有村智恵，2009和2012年兩度在日巡賽創造億圓身價，接著在2013年加入美國LPGA，不過僅僅撐了三個球季。回到日本的有村智惠，不復見昔日的競爭力，甚至被打入資格考，直到去年才重返獎金榜五十大行列，年終排名二十六。回顧十二個月前的這場賽事，有村智恵靠著週末擊出六十七和六十六桿，以低於標準桿十三桿的二百零三桿，贏得自2012年九月LPGA Championship Konica Minolta Cup（日本LPGA錦標賽）後的首勝，以及生涯的第十四座冠軍。時序換成2019年，有村智恵的表現並不出色，最佳成績是Yamaha Ladies Open Katsuragi（山葉女子公開賽）的並列第十，過去四次出賽吞下兩場淘汰，目前獎金榜名列五十四。這場由日本小LV及香奈兒時尚品牌贊助的賽事，冠軍可獨得一千零八十萬日圓，本季的超級新人渋野日向子（Hinako Shibuno），有機會趁著申智愛（Jiyai Shin）休兵之際，縮小兩人在獎金后之爭的差距，目前雙方相差一千三百四十五餘萬日圓。現年二十歲的渋野日向子，去年轉職業後從日巡次級賽打起，總計共參加了十六場比賽，年終獎金榜排名第十，後來在資格考名列四十，順利取得日巡賽的一席之地，結果菜鳥球季分別贏得World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽）和Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽），暫以77,818,570日圓名列獎金榜第二。

記者王怡翔／台中報導中華職棒中信兄弟21日在主場洲際棒球場迎戰統一獅隊，由洋投萊福力投1休4出戰挑戰生涯141勝的潘威倫，中信兄弟戰鬥力爆表，全場敲出15支安打攻下16分，包括蘇緯達生涯首支滿貫砲，終場以16：0完封統一，中信兄弟拿下4連勝，統一則吞下4連敗。▲中信兄弟萊福力。（圖／中信兄弟提供）統一老將潘威倫此戰是第7度挑戰追平台灣棒球紀錄的141場勝投，只是此戰嘟嘟僅投3.1局就失5分退場，包括被蘇緯達敲出滿貫全壘打和張志豪的陽春砲，這是潘威倫職棒生涯被打的第一支滿貫砲，同時也是蘇緯達生涯第一支滿貫砲。5局下半中信兄弟更是大開殺戒，一共打了13個人次單局攻下8分，包括彭政閔代打2分打點安打，吳東融二壘打也帶有2分打點，前5局打完中信就以13：0大幅領先，8局下岳東華生涯首轟是一發3分砲，終場中信兄弟就以16：0獲勝。中信兄弟先發投手萊福力投1休4本周第二度出賽，先發6局僅用78球無失分，還投出7次三振1次保送，萊福力拿下本季第5勝（8敗），萊福力賽後開玩笑說這個禮拜打完之後，他的勝場數乘以二，今天最主要感謝隊友的火力支援，尤其蘇緯達的滿貫砲和恰恰的2分打點安打。中信兄弟此戰獲勝後，目前戰績4連勝，下半季排名也緊追在第一名的富邦悍將之後，而統一獅隊則吞下4連敗，目前在下半季排名墊底。更多三立新聞網報導岳東華等了2年半的生涯首轟 隊友用MVP等級慶祝2年前曾吞潘威倫千K 蘇緯達回送嘟嘟17年第一支滿貫轟影／啦啦隊大車拼！韓妹辣腿尬台灣甜美LamiGirls第7度挑戰台灣勝投大紀錄 潘威倫又殘念

台中梧棲發生一場嚴重火警，地點就在一間環保公司廠區旁，疑似是燃燒廢棄物不慎引發火災，火勢大到連20公里外的國道上都看得到，起火原因消防隊正持續追查，若是遭人刻意縱火，造成嚴重空汙，環保局強調將依法開罰，最高恐面臨500萬罰鍰。工廠內燒起熊熊大火，火勢不斷蔓延，塑膠廢棄物全陷入火海中，濃濃黑煙不斷竄出，就連距離梧棲，20公里外的國道上，也能清楚看到濃煙直衝天際。廠房人員：「剛剛來餵狗還沒事，怎麼現在起火。」多名消防隊員，在現場佈水線搶救，30分鐘內，就順利控制住火勢，起火地點，就在台中梧棲，一間環保回收公司。消防人員：「廠區外燒，沒燒到工廠內。」消防隊派出4台堆高機，搬開成堆回收物，避免火勢持續悶燒蔓延，同時降溫滅火，火災救援，一共派出34輛消防車，以及38名打火弟兄，所幸沒有傳出人員傷亡。消防人員：「燒的都是寶特瓶，塑膠回收。」塑膠回收廠，假日明明沒人上班，正中午工廠卻突然起火，是自燃還是遭人縱火，起火原因，消防隊仍持續追查，環保局強調，若是有人刻意焚燒廢棄物，造成嚴重空汙，最高還可能面臨500萬以上罰鍰。更多 TVBS 報導公寓火警阻逃生路 警消破窗救5人脫困 美大樓火警 蜘蛛人爬牆搶走新聞版面 動漫迷慟京都動畫遭縱火 祈福並盼嚴懲惡徒 京都動畫遭縱火1死35傷 附近上班族扛梯子救人

娛樂中心／綜合報導素人時代的波多野結衣…竟被稱做公車女？達人一劍浣春秋撰文指出，「我知道很多人想上車，我也是。不過還記得經紀人曾和我們說女優的共同點嗎？她們大多沒朋友、有蠻多人甚至有被霸凌的創傷，從波多野這次的訪談來看，應該是真的⋯」▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格好一陣子沒在台灣見到她了，不久前又有人問：「波多野結衣還好嗎？」一劍浣春秋說，儘管還是有人認為她「只有在台灣才紅」，但現實的情況是這樣的：波多野結衣已經是名人堂等級的女優，她在FANZA（就是DMM）登錄的作品接近2500支，另，她還是活動鐵人，幾乎每個禮拜都有見面會活動，雖然有業界人士認為她這種高手沒能多拍一點片子很可惜，但她絕對是這一行的大姐大～那，她個人覺得生涯最酷的作品是什麼？上節目受訪的波多野結衣選出的作品是全身塗滿金粉的「金粉奴隷捜査官」和利用特殊化妝術把自己變光頭的「坊主頭の女」。一劍浣春秋說，這很正常，畢竟拍了那麼多作品，波多野結衣不可能一一記住的，比較「怪」的作品自然容易讓她有印象。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格回想她出道這11年真的蠻奇妙的，想當初她降臨在片商Prestige出道時有很多人為她抱不平、認為她值得在規模更大的片商出道發光發熱讓大家好好發情；也有很多人覺得她演出的聲音太刺耳、註定無法更上一層樓；但不管是看好還是不看好她的發展，大家絕對沒想到的是在311地震身亡的假新聞後波多野結衣一飛沖天，一路紅到現在…一劍浣春秋指出。這樣的女優自然成為眾人好奇的對象，不只業界人士想知道她成功的秘訣，想複製貼上打造第二甚至第三個世界級的女優，日本的成人頻道是三不五時就找她上節目聊聊演出的秘辛及成長過程。而這次，她說了個不得了的秘密：「從幼稚園的時候就被欺負，被叫做是岡山的公車女。」一劍浣春秋直言，雖然想上車的人一定很多，不過也和之前經紀人告訴他們的一樣：很多AV女優沒有朋友、甚至從小就被霸凌，所以很容易因為「想受歡迎」或是渴望「被人需要」的感覺而被星探拐下海拍片。當然，現在的波多野結衣不用擔心不受歡迎，問題是，她太受歡迎、有很多人想直接和她面對面進行下半身的交流。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格她在節目上說了，有人開800萬日幣（約台幣231萬）想和她共度春宵，不過她不想「賣春」所以拒絕了。也許有些人會對她的說法嗤之以鼻，畢竟有關於她的網路流言很多而且800萬日幣不是小數字，對出賣青春下海拍片的AV女優來說是很大的誘惑。一劍浣春秋認為，能在節目中侃侃而談這事，應該就足以說明波多野結衣在日本的知名度了。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格更多三立新聞網報導呷好道相報？色阿伯丟90元 15歲少女主動脫還介紹朋友女上司硬上吃掉小鮮肉…這AV女優超尺度、最勇敢解禁禁慾730天！美腿空姐踏入暗黑界尋慰藉 他竟哀嚎這件事爸媽、男友對不起！想嚐性愛滋味 她竟衝AV界啪啪啪

（中央社記者黃麗芸台北21日電）甫大學畢業男子透過臉書獲知澳洲打工高獲利的求職訊息，且協募百人可抵機票費，經人提醒繳雙證件有異才驚覺被騙。刑事局提醒，新鮮人求職應注意徵打字工讀生等6款詐騙陷阱。刑事局今天發布新聞稿表示，暑期是學子打工與畢業新鮮人求職的旺季，但有詐騙集團卻趁機搭上求職熱潮於網路上釋放假職缺訊息，主打「工作輕鬆、收入優渥」等條件，吸收無社會經歷的青年誤成詐欺車手或受騙，得不償失。一名剛從某科技大學工程系畢業的陳姓大學生，今年6月底於臉書求職社團看到一則職缺訊息，經向暱稱「BOY」的男網友聯繫求職，對方說只要提供個人存簿與提款卡即可兼職，主要供經營國外博奕公司結算兌匯，租金以每10天可賺取新台幣1萬元計算，但陳男略感不安而婉拒。不料才事隔3天，「BOY」又向陳男聲稱媒合到一份表演公司將赴澳洲墨爾本、雪梨搭設舞台的工作，類似打工度假形態的工作，工作兩週即可賺取5萬元薪水，並要求陳男邀集20名同學一起出團，還要收取同行者的護照等雙證件正本資料。陳男隨後透過快遞繳交20份證件資料給「BOY」，對方又食髓知味改口說表演公司要擴大演出、招募百人，請陳男協助上網招募且可折抵機票費，陳男便於半個月內協助上網「徵才」，直到有求職者質疑「需收取護照與雙證件正本，這根本是詐騙」，陳男才驚覺並趕緊報案。刑事局提醒，求職、打工常見6種形態的詐騙陷阱，包括「博奕公司需匯兌，提供存簿與提款卡可獲高額租金」「特殊管道迅速申辦貸款，須繳交提款卡和存摺」「徵網拍小幫手 在家賺錢用LINE聯繫」「徵打字工讀生，但需先繳交入會費」「出國打工，須交護照、身分證或健保卡正本」及「協助旅行團申辦電信門號，每個門號可獲補助金」等。刑事局呼籲，正常招募工作不可能要求職者提供銀行帳本、雙證件和護照正本等資料，新鮮人求職應透過各地就業服務站或人力銀行網站，尋找具營利事業登記的公司職缺，千萬別在交友網站或社群團體被不合常理的優渥條件吸引，誤觸打工詐騙陷阱。（編輯：李錫璋）1080721

中國時報【邱立雅╱桃園報導】復興區霞雲里因面臨少子化與高齡化夾擊，地方產業力拚翻轉突破，長期經營復興區的輔仁大學看到部落需求，透過當地里長協助，成立非正式學位的「霞雲研究所」，讓輔大各學院的學生力量與資源，投入到部落進行地方創生，達到多贏局面。輔仁大學長期在復興區提供協助，例如在原住民資源中心做文化健康站、偏鄉關懷站作課輔，而為了讓整體工作更有系統，在霞雲里長楊米豐協助並提供場地下，成立「霞雲研究所」，展現輔大長期經營的意志力。帶隊老師李禮孟指出，大學人才培養為主，希望讓大學生進到部落裡面，跟在地達人們了解在地需求。實際操作則以群眾募資專案方式，預計開學以後就會啟動，利用學校的課程以及具有社會價值的「度度客區塊鏈群眾募資平台」，鼓勵大學生用群眾募資專案協助在地翻轉部落。「希望發展苦茶油與咖啡產業。」楊米豐表示，霞雲里有豐富的農業資源，希望透過「霞雲研究所」的協助，將苦茶油的生長、採收、製作到包裝行銷，每個工序都留在部落，提高部落就業機會。在泰雅文化方面，楊米豐也希望振興獵刀文化，像是提起花蓮銅門就會讓人想到獵刀，泰雅族也有自己的獵刀文化，希望復興泰雅獵刀，透過復古製作或是提供遊客DIY，推廣為在地品牌。

娛樂中心／綜合報導女星賈靜雯大女兒梧桐妹（Angel）近幾年因求學關係，都和爸爸孫志浩同住在上海，14歲的梧桐妹上月從國中畢業，賈靜雯跟孫志浩為了女兒罕見破冰同框，大方態度備受外界讚賞。梧桐妹幾天前才興高采烈宣布開通微博帳號，沒想到酸民攻擊不斷讓她傷透了心，5天後她就宣布不再使用。▲賈靜雯跟孫志浩為了梧桐妹罕見破冰同框。（圖／翻攝自IG）梧桐妹17日才開通微博帳號時，當時就有網友提醒她：「微博環境很複雜，假如有不好的聲音或者汙穢的評論，希望Angel不要太在意。」沒想到梧桐妹21日就在IG限時動態中表示，「很多人都對了...，微博真的是一個非常險惡的地方，我決定不再用微博了，抱歉。」梧桐妹並沒有透露停用微博的原因，但她提到，「我在這裡也想說一下，請你們拜託不要怪我爸爸，或Novia阿姨任何事情，不認識他們就不要說他們有多壞，他們什麼都沒有做。」▲梧桐妹上月從國中畢業。（圖／翻攝自IG）梧桐妹突然停用微博，讓不少粉絲都十分錯愕，有網友心疼表示梧桐妹還是一個小女孩，雖然親生父母離婚，但是兩邊都重新開始了新生活，她也多了來自修杰楷、林若亞的疼愛，喊話酸民適可而止。也有網友氣憤的說「梧桐妹開微博有問題嗎？為什麼要這樣對她呢？我不知道你們對她說了什麼傷人的話，但你們的良心在哪裡？」▲梧桐妹才剛興高采烈宣布開通微博帳號，5天後就宣布不再使用。（圖／翻攝自IG）先前，梧桐妹才返台一起和家人過生日，慶生趴上還能看見舅舅衛斯理、胡盈禎（小禎），以及金曲歌王蕭敬騰和經紀人Summer同框合照，賈靜雯也PO出梧桐妹2歲時的合照，感性地說：「有個小孩怎麼一轉眼就這麼大了...媽媽送妳最好也最棒的禮物就是給妳愛的陪伴，我會年年送妳這份好禮，讓妳有著滿足富裕的內心，不怕道路崎嶇，勇於面對自己的人生！愛妳～我的寶貝。」言語間流露出滿滿母愛。▼▲梧桐妹與賈靜雯母女情深。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導婚紗照曝光！小鄧紫棋突宣布「要嫁了」…情定高帥男模資深男星「驚傳死訊」！陳屍荒郊野外…尋獲已斷氣爆出在海外接S！風俗店爆料…波多野結衣「陪睡天價」曝光任達華遭捅濺血！起底悲慘家世…「警察父遭亂槍掃射亡」

苗栗縣三義鄉新住民社區服務據點昨（二十一）日在勝興村龍邦藝術廣場揭牌啟用，新住民姊妹端出異國料理、表演傳統舞蹈交流，分享幸福家鄉味；苗栗縣長徐耀昌感謝向揚推展關懷協會承接服務據點方案，提供新住民在生活及就業便利性的服務。依據內政部移民署統計，截至今年六月底苗栗縣結婚登記新住民人數約一萬五千人，三義鄉約有五百六十人，苗栗縣政府為提供新住民相互扶持聚會場所，在三義鄉成立苗栗縣第四個新住民社區服務據點。苗栗縣長徐耀昌、縣議員韓茂賢、三義鄉長呂明忠、鄉代會主席黃富裕及向揚推展關懷協會理事長楊秀織等人上午共同為三義鄉新成立服務據點揭牌，新住民姊妹們表演寶來塢印度舞等異國舞蹈，與在地社區才藝社團尬舞，並端出越南、泰國及印尼家鄉菜，熱烈慶祝據點啟用。苗栗縣長徐耀昌表示，新住民因國情、風俗、文化等差異，致來台後常有適應問題，縣府為關懷來台新住民朋友，除在苗南及苗北設立兩處新住民家庭服務中心外，另外在大湖、竹南、公館及三義成立新住民社區服務據點，提供可近性的便利服務，並增進新住民社會參與。徐耀昌期盼據點能成為新住民第二個家，透過多元文化交流活動，讓來自不同國度的新住民姊妹能就近找尋熟悉的語言、飲食、信仰等，同時也讓新住民家庭成員、社區民眾認識及接納多元文化，並透過學習與交流激盪出更多更美火花，打造多元文化幸福城市。三義鄉長呂明忠指出，三義鄉新住民超過九成為女性，她們飄洋過海來台，有很多是三義未來主人翁的媽媽，鄉公所將在民政課成立新住民服務窗口，協助新住民解決家庭溝通問題及生活上的大小事，讓她們儘早適應本地社會。三義新住民社區服務據點位於勝興村水美三一五-五十六號，開放時間為每週二、四、五上午八時半至十二點半，提供三義地區新住民福利諮詢、關懷訪視及轉介、新住民活動及培力課程推動等服務。

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言7月4日適逢兩岸華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念日，然而從上到下自認關心我們這個國家以及關心我們足球的眾生，您們真把李惠堂都給遺忘了！別人可以忘，唯有直接在負責我們國家足運發展的執行長和團隊怎可忘記呢?顯然心中不存在有李惠堂對國家足運貢獻的感懷之心，令人遺憾。在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王足球歲月關鍵階段(下)球王李惠堂的踢球生涯，從香港轉移到上海以後，第三個關鍵階段，則屬於僑居時期，他在1931年秋天攜家眷前往印尼雅加達僑居，至1934年才又返回香港，那期間也帶動了僑居地同胞的足球發展。李惠堂到印尼不久，昔日上海樂華隊的老戰友戴麟經也偕夫人前往，兩個人便聯袂為當地華僑的群力隊效力，當年的印尼在戰前為荷屬東印度足球水準還不錯，華僑雖不乏人才但之前未曾在印尼榮獲冠軍，直到李惠堂效力後，群力隊終於在1931年贏得印尼大賽冠軍，幫華僑大為揚眉吐氣。在雅加達期間，李惠堂傳聞曾患肺結核，未知何時痊癒，不過1934年李惠堂還代表中華民國隊出使最後一屆的遠運會足球賽，再度奪得冠軍，可知當時他的身體狀況還行。值得一提的是，1934年印尼首次參加遠運會足球賽，曾以7比2大勝日本隊，其中印尼陣中有五名華僑好手助陣，也有屬於群力隊的選手，李球王僑居印尼對當地華僑的足球帶來正面的影響力。第四個關鍵階段，則是李惠堂再返重香港的時期。李球王在1930年曾短暫由上海回到香港，但未及一年便攜眷去了雅加達僑居，直到1934年之後才又返回香港定居。李球王在1935年重投香港南華隊的旗下踢球，一直到1947年他已42歲時才掛鞋。尤其1935年上海全運會上，他唯一一次踢全運會即代表香港隊，最後與廣東爭金牌戰役，個人大演帽子秀以3比1獲勝，賽後上海報紙大事宣傳「李惠堂三箭定江山」。在李惠堂踢球生涯的最後一個階段，主要是再披國家隊戰袍出使最後一屆的遠運會，如願創下九連霸紀錄。還有就是首度參加了1936年柏林奧運會，那一次也是他最一次代表國家隊踢國際賽，之前四度征戰遠運會，當然不如赴柏林踢奧運會般任重道遠，備受萬方矚目。李惠堂生前曾憶起當年1936柏林奧運會的陣容，是歷來中華民國隊最強的陣容人選，只可惜部分國腳已非黃金時代，當時十一名正選包括門將包家平，還有李天生、譚江柏、徐亞輝、黃美順、陳鎮和、曹桂成、馮景祥、李惠堂、孫錦順及葉北華。歷史性中華隊與英國隊交鋒，英國隊風聞李惠堂是全隊的靈魂，特派兩名看守他，終場以0比2飲恨，後來看守他的英國球員與李球王私下成了好朋友。會回到香港後，持續效力南華隊踢球，後段他在南華期間，曾先後奪得甲組聯賽以及特別銀牌賽冠軍八次，尤其是星島隊崛起後，南華隊主力紛紛倒戈而去，他仍以南華老臣之心留下力挽狂瀾，為南華保住冠軍之身，最為可貴。第五個關鍵階段，算是抗戰時期。1941年李惠堂為了逃避偽滿政府潛離香港後，他輾轉到了廣東東江，擔任粵閩邊區司令部參議，並兼東江區公路主任，後來又到了柳州、桂林、成都、重慶等地，遇有盛會，無不小試腳頭，如軍校20週年慶典、復興關中美英足球義賽，他都義不容辭去參加，為戰時的後方球迷大大開眼界。這期間還包括擔任了青年軍少將體育指導，使軍中體育風氣大為開廣。最後一個關鍵階段，就是戰後時期。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊，並於1946年帶領南華足球老弟到上海，隔年在上海與香港的埠際賽中，李惠堂臨退休前仍效力香港出賽，李球王在主罰PK球時被上海門將張邦綸撲出，但仍不失其球王的風采。1947年秋，李惠堂另帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。李球王高掛球鞋之後，升格為中華民國足球隊的教練，率隊出席1948年倫敦奧運會，歷屆的默迪卡杯國際賽，更光榮的是在50年代的兩屆亞運會都由他執掌奪下金牌。李惠堂生前在國際足壇享有崇高的地位，因此戰後他退休後於1954年當選為亞洲足球聯盟秘書長。1965年，他更當選為國際足總副會長，1966年也升任亞洲足聯副會長，1968年另出任國際足總的技術發展委員，至今還是世界足壇上華人享有的最高榮譽。

【早安健康／莊雅琇報導】衛福部公布十大死因，「癌症」連續37年蟬聯榜首，「抗癌」已經是全民的戰爭！你知道嗎？其實每個人體內都有癌細胞，沒有人能對癌細胞免疫，但有癌細胞不一定會罹癌，在「癌症」大敵前，我們需要化被動為主動，改變我們的生活方式。  體重越重，罹癌的機率就越大  體重越重，離癌症越近？美國抗癌權威科恩博士在《不罹癌的生活》一書提到，根據研究調查，有高達10多種的癌症和肥胖有關，肥胖的男性最常見癌症有攝護腺癌、腎臟癌等等；女性則好發大腸癌、卵巢癌等。肥胖、過重的人，體內有許多機制、途徑容易被觸發或抑制，提高形成癌症的機會。  十字花科蔬菜強效抗癌  肥胖是可逆的，如果健康減肥維持體態，可以大大降低致癌的風險。科恩博士說，減肥的過程中，如果挑對食物，對抗癌也有很大的效果，實驗顯示，食用蔬菜量大的民眾，癌症復發率明顯降低了52％，尤其食用十字花科蔬菜，醫學博士劉漢新、美國註冊營養師王守美在著作《遏阻癌細胞》也推薦，十字花科蔬菜含有天然化合物（蘿蔔硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物質的毒性，增加體內抗癌的殺傷細胞，促使癌細胞自殺（細胞凋亡），並且降低腫瘤轉移的風險，認為常吃十字花科類蔬菜能降低罹癌風險，並提高存活率。   常見的十字花科蔬菜例如：花椰菜、羽衣甘藍、球芽甘藍等等。花椰菜更被譽為十字花科之王，《吃得健康真簡單 50種隨手可得的健康食物》一書中指出，花椰菜是含多元營養素的超級蔬菜。其中所富含的β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素等含硫植物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，具防癌效果。為了讓蔬菜成為「主食」而非配料，《不罹癌的生活》一書還建議料理蔬菜的方法，簡單又能遠離癌症，確保每天都有十字花科蔬菜！   每天多喝100c.c.，罹癌風險高18％？下一頁看研究結果公開！  手搖杯飲料增加癌症風險！天天喝咖啡、綠茶竟可抗癌？  如果你是三餐都要來一杯手搖杯的人，要當心癌症風險變高了！一份刊登在英國醫學期刊（British Medical Journal, BMJ）的最新研究顯示，常喝果汁、含糖飲料跟癌症風險增加有關，每天多喝100毫升含糖飲料，罹癌風險即增高18％，得到乳癌的風險也上升22％。 在專欄文章提醒，目前醫學界已經證實， 糖不但是導致代謝症候群與糖尿肥胖症的重要原因，也是促使癌細胞快速生長與轉移的推手。我們再熟悉不過的糖，具有促發、惡化癌症的潛在風險。含「糖」的手搖杯之所以會是引發癌症的致命的殺手，原因可簡單歸納如下：     想預防疾病、癌症上門，不妨從戒掉含糖飲料，改喝白開水開始。《不罹癌的生活》一書指出多喝水、咖啡、綠茶對抗癌有很大的作用，「水」是能夠沖走消化道中毒素的關鍵，多喝水對身體來說無疑是有益無害的。  但天天喝咖啡和綠茶有益身體健康嗎？綠茶被證實能減緩或預防結腸癌、肝癌、乳癌等等，因為綠茶中含有多酚和黃酮類化合物，這兩種都是有效的抗氧化劑，有效的降低癌症風險。而咖啡也能幫助促進癌細胞的死亡，產生強力抗氧化作用，還可以預防子宮體癌症、肝癌。  除了上述推薦的飲食外，生活中還有許多小細節可以避免癌症找上門，例如：如果必須使用砂糖、代糖可以嘗試用蜂蜜、楓糖來取代；限制乳製品，可以改喝豆漿、吃堅果；購買健康食物，注意包裝標示中糖含量。調整生活習慣，就能有效降低罹癌風險，即使已經罹癌的患者也能和癌症和平共處。   參考資料:  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞男性長壽五大秘訣 最重要的卻常忽略藍莓花青素降血糖 醫：糖尿病降33%常忘東西？ 研究：工作可減緩衰退吃泡麵一週減重1.3公斤 行得通嗎膝蓋卡卡的 復健科醫親授「自救4招」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 藝術家Daren Newman所設計的2020年日本東京奧運LOGO。(翻攝自Twitter@DarenNewman)日本 / 曾珮華 綜合報導2020年夏季奧林匹克運動會將於2020年7月24日至8月9日在日本東京舉行，奧運會除了是匯集了全球偉大的運動員的體育活動，也是一場巨大的視覺活動，提供設計師、藝術家發揮創造力的機會。如果在Google或社群媒體搜尋有關2020東京奧運，可能會看到這張如同官方LOGO的圖片，它不是真正的官方LOGO，而是由藝術家Daren Newman所設計，這個圖案包含了他對2020年日本東京奧運會的想法。有網友說「這個東京2020年奧運會標誌不是正式的，但我們希望它是。」多概念融為一體 2020東京奧運一目瞭然這個圖案包含許多概念，網友認為這雖是一個簡單的設計，但效果非常好。它將現有的奧林匹克標誌與東京奧運的年份「2020」結合在一起，而最右邊的「0」是一個紅色圓型，挪用了日本國旗的設計。因此，大家可以一目了然地知道這代表著2020東京奧運。規定不得改變奧林匹克五環 正港LOGO走優雅路線許多網友喜愛此設計，稱讚藝術家的創造力，但也有人指出改變原設計可能存在一些法律問題，認為這種設計是永遠不可能被採用，因為它違反了不得改變奧林匹克五環的規則。而真正的夏季奧運會的官方LOGO設計如下圖，由藝術家Asao Tokolo設計，有方格圖案和靛藍色調，旨在展現日本文化的優雅和精緻。原始連結 更多華視新聞報導 瞄準2020東京奧運 台灣柔道培訓隊備戰匈牙利 果粉倒數！ 蘋果宣布台灣第二間直營店6/15開幕

▲ (翻攝NHK)日本 / 黃育仁 綜合報導上稿：14:30更新：18:00(死傷人數、嫌犯縱火動機、首相安倍說法、社長曾接死亡訊息)京都動畫今(18)日發生縱火案件，根據《NHK》最新消息指出，截至台北時間晚間7點，至少已經25人死亡，還有數十人輕重傷在醫院，報導指出，當時有70人在工廠裡面。另外《NHK》報導，京都動畫社長八田英名曾接到「死亡訊息」。縱火有跡可循？社長曾接「死亡訊息」《NHK》報導，八田英名曾經接到死亡訊息，他表示：「雖然不是每天都有人抗議公司，但日子久了也累積不少。重要的是，眾多信件當中，曾經有寫著『去死』的殺人信件」。八田英明說：「每次接到類似訊息都會認真且主動去應對，像是和律師商談之類的」，他表示：「火災發生地是公司的核心，言重一點，讓這些支撐日本動畫業界的人傷亡，就算只是一個人，都無法容忍的」。據搜查相關人員所說，至今為止在京都動畫網站上的恐嚇內容，警方都已經進行調查。只是因為使用了特殊的工具書寫，所以無法得知發信來源，也無法確定書寫的是誰」。目前警方正在調查凶嫌是否跟這些恐嚇信件有關聯。縱火案已釀25死 恐續攀升位於日本東京都伏見區的動畫公司「京都動畫」(京阿尼Kyoto Animation)工廠，在當地時間18日上午10點半發生大火，火勢延燒相當猛烈，當局指出，警消在火勢控制後，進入火場二樓發現10具屍體，下午2點多總共12人死亡，10人心肺停止命危，多人受傷，不過到了台北時間晚間7點，死亡人數攀升到25人。據了解，凶嫌被問到犯案動機，他直呼「都是抄襲」。《NHK》畫面顯示，失火建築黑煙不斷竄出，從遙遠距離看也都清晰可見，牆壁都被燒成黑色，當局出動36輛消防車輛救援，目擊者表示，聽到「碰」的爆炸聲，看倒建築冒火後大家就往外跑，接著他就報警。▲ (翻攝NHK)嫌犯潑油點火喊「去死」 建築1-3樓全毀根據警方調查，有目擊者稱一名41歲的男子，在現場潑灑汽油，懷疑是刻意縱火，男子在調查後承認自己縱火，日媒報導，男子潑灑疑似汽油的液體，並且大喊「去死吧」，然後用火點燃液體。警消救援2小時，火勢還是沒有完全撲滅，整棟建築物1-3樓幾乎全毀，可見火勢之猛烈，據悉，凶手也坦承自己潑灑汽油，並用打火機點火。現場還找到多把刀子，目前還在調查刀子是否和案件有關。京都動畫是相當知名的動畫公司，作品包括《紫羅蘭永恆花園》、《境界的彼方》、《聲之形》等等，這些動畫在台灣也相當受歡迎。「願平安」 安倍晉三、新海誠都祈福安倍晉三下午在推特發文表示：「今天京都發生的縱火殺人事件，造成多人死傷，如此淒慘的事件讓他無言以對。他為死者祈福，也對傷者表達慰問，盼傷者早日康復」。另外《你的名字》導演新海誠也在推特發文說「希望大家都能平安。」另外很多聲優也都在推特致意、祈福。動漫迷大怒! 怒吼要讓凶手處以極刑有日本網友在推特上表示：「許多這麼棒的人才就這樣殞落」、「重要的動畫資產都在裡面，竟然就這樣沒了」、「不管文化資產，人命還是比較重要」等等。另外有一名網友發公開信給安倍晉三等人，他說「京都縱火案凶手手段卑劣、殘忍，跟恐怖份子一樣，應該要處以極刑。」 原始連結 更多華視新聞報導京都動畫公司遭縱火 至少30人死傷圍爐夜縱火殺6親人 翁仁賢死刑定讞更多追蹤報導京阿尼遭人縱火 30年來最大縱火案日警問縱火動機 犯嫌怒回：抄襲京都動畫社長：曾收「去死」恐嚇信京都動畫大火 他們協作作品你必聽過募款相助 全球動漫迷集氣：挺過難關今日最夯新聞流量前3名台中鄉間工廠 被星巴克看上「搶救妻兒」澳洲要北京放人柯文哲爆：我心裡滿怨恨小英相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】