酒店經濟www.38kky.com

PSA華科慈善基金會所公布的針對9055名民眾的聽力篩檢報告發現，65歲以上的盛行率為40%，75歲以上則是每兩人幾乎有一人聽損(47.9%)，85歲以上更是接近每3人就有2人聽力有問題(71.4%)。聽損族群男性高於女性 東部比例特別高「根據這份報告結果推估，符合申請身心障礙的聽障者約有44.3萬人，與衛福部統計65歲以上已領有身心障礙手冊的聽障者8.5萬人，有相當大的差距，」PSA華科慈善基金會執行長林龍森指出，這顯示高齡聽障問題值得正視。這份高齡聽力篩檢報告還針對性別、地區統計，發現受檢的男性失能性聽損比例比女性略高（38.4%:33.2%）。林龍森分析，男性聽損比例較高，跟男性的工作性質有較大的關係，另外抽菸也會導致聽力受損。報告也指出，因為城市的噪音較大，聽損比例較高。不過東部地區卻是個例外，失能性聽損盛行率略高於其他地區，「東部的受損族群，很多人年輕時是從事大理石場相關工作，」林龍森解釋。聽力衰退讓大腦衰退速度快30-40%亞東醫院人工耳蝸中心主任陳光超表示，人類管理聽力的細胞不會再生，且大約每10年減少1/10，到了50歲，聽力細胞只剩下一半，退化性聽損逐漸明顯，「大腦聽覺中樞退化，接收到的刺激減少，或其他外在因素如噪音刺激、疾病感染、藥物作用導致聽覺器官加速老化。」陳光超分析，聽力受損後，大腦必須更用力的去聽，會擠壓到大腦掌管記憶、語言的部分，造成大腦的額外負擔，平均退化速度會比正常聽力的人快30-40%，「而且，聽不清楚容易影響活動意願、溝通力與認知能力，這些因子皆可能提升失智風險。」另外，許多長輩的聽力已經衰退，但是還可以透過用力、專心聽來彌補，因此不會在第一時間意識到自己的聽力問題，但聽力受損的問題卻仍在惡化。因此，中高齡者及家人特別要注意並多付出關心，一旦發現耳朵常聽到嗡嗡的聲音、電視音量總是調的比正常人高、經常要求重複所問的問題，並出現持續耳鳴、或合併頭暈症狀，就要馬上就醫。配戴助聽器有效延緩聽力衰退因此，超過50歲的中高齡者應每年接受聽力篩檢，定期追蹤個人聽力狀況，如發現聽力變差、或突發性聽損，應積極就醫。陳光超指出，治療上可以配戴助聽器改善，重度患者則需要實施人工耳蝸植入手術。唯有早期檢測，及早使用聽力輔助設備，才能積極預防老人癡呆，享有溝通無礙的生活品質。現場出席的黃先生，本身即是聽力受損者，初期就常有聽不清楚、經常要求對方重複所問問題的狀況，也曾發生跟計程車司機雞同鴨講，但認為聽力是老化現象遲未就醫，直到參加聚會中發現老友佩戴助聽器的便利後才進行聽篩並裝了助聽器，不僅溝通更清楚，更與另一半重拾欣賞古典音樂的樂趣。黃先生表示聽力老化應該跟眼睛老花佩戴矯正眼鏡一樣，若能納入老人健檢，讓聽檢普及化與常態化，使更多中高齡者受到照顧，將有助人際關係跟社交活動，享有好的生活品質。高盛行率、低行動率 基金會呼籲聽力檢測應納入免費健檢根據PSA華科慈善基金會追蹤聽力篩檢後的就醫比例，發現大多數社區據點聽篩轉介率不到3%，相較醫院試辦的老人健檢聽篩後的二成轉介率，以及結合醫療單位的社區據點聽篩轉介率高達七成，顯示民眾在沒有醫療資源介入的主動就醫的意願低。PSA華科慈善基金會執行長林龍森表示：「台灣已是高齡社會，中高齡者因聽損產生焦慮、退縮或社交活動減少，甚至失智，將成為社會高度依賴人口。建議應將聽力篩檢納入免費健檢、老人健檢及整合性篩檢項目，及早介入治療，以降低因聽損造成的醫療保健與社會成本。」更多Heho健康網文章不戴助聽器才會聽力退化！醫師：小心還有失智的風險11億年輕人面臨聽力受損 WHO建議保護聽力請這樣做 文／林以璿 圖／何宜庭

為喚起民眾對口腔癌篩檢的重視，二林基督教醫院於2日舉辦「我愛爸爸．迎向健康」父親節暨健康宣導音樂會，除有一氧化碳檢測、戒菸檳衛教、養生品茶、音樂饗宴等一連串活動外，更邀請耳鼻喉科醫師許慶輝演講口腔癌篩檢及宣導戒菸戒檳榔，吸引不少就醫民眾及陪同家屬們的踴躍報名參與健康篩檢，當天約有近百位民眾接受免費檢查及預約。醫師許慶輝表示，台灣口腔癌大都發生在25-44歲青壯年，以男性為居多，每年約3千人因而死亡，平均死亡年齡為54歲，而嚼檳榔、和吸菸是造成口腔癌的主因，罹病後，輕則毀容，重則奪命；許慶輝也特別提醒並不是所有檢查都是百分之百準確，所以當身體出現任何不適或異狀時，建議儘速就醫檢查。二基醫院「我愛爸爸迎向健康宣導」 百位民眾接受免費檢查許慶輝指出，口腔黏膜檢查可有效降低口腔癌之死亡率。檢查方式是經由醫師目視或觸診患者口腔黏膜，檢查過程中不會疼痛，也沒有副作用，主要目的為早期找到口腔癌外，更重要的是要找出癌前病變予以適當治療，從而阻斷癌症的發生，並藉由衛教，勸其戒檳榔與吸菸，改善部分輕微或淺層的病變外，還可以減少日後再發生癌前病變與癌症的風險。二基醫院健康中心陳雅珍護理長表示，政府近幾年來持續推動癌症篩檢，達到早期發現及早期治療，進而降低癌症的發生和死亡。國民健康署補助30歲以上嚼檳榔（含戒檳榔）或吸菸民眾、18至未滿30歲嚼檳榔（含戒檳榔）原住民，每2年1次口腔黏膜免費檢查一次，建議有符合資格民眾定期接受檢查，檢查前請先將口腔清洗乾淨。更多新聞推薦● 大稻埕情人節系列活動8/3、8/4登場 交管措施報你知

英國前球王莫瑞(Andy Murray)表示，他「已經非常接近」可以參加單打比賽，而最有可能就是在兩星期後的辛辛那提網賽(Cincinnati)。今年32歲、生涯擁有3座大滿貫賽冠軍的莫瑞，在今年1月曾擔心，右臀手術可能導致他被迫提前退休。但他在今年6月重返球場，不過由於仍在復建期，因此只參加雙打比賽，也測試一下手術後的身體反應。莫瑞表示：「我現在覺得很好…我已經相當接近(單打)，但有些事還可以更好。」莫瑞與哥哥傑米(Jamie)搭檔參加ATP華盛頓公開賽(ATP Washington Open)。他在29日表示，他的臀部不再覺得疼痛，在本週進行雙打比賽的同時，他將練習單打。下星期在加拿大的比賽，也將採取相同的做法。莫瑞說：「在我覺得準備好了時，我就會參加單打。我每個星期都將練習單打、參加雙打比賽。我將持續如此，直到我準備好了。」莫瑞曾高居世界第一，目前排名第222。他淡化參加8月26日開打、年度最後一項大滿貫賽美國公開賽(US Open)的想法，但也不排除可能性。莫瑞說：「最有可能是辛辛那提。如果不是辛辛那提，我可能會等到美網之後了。」莫瑞曾在2012年美網、2013年和2016年的溫布頓(Wimbledon)封王。他表示，自己有希望重回顛峰狀態，「為何不？為何不能回到過去的我？原因是什麼？這只是時間問題。」在本月初參加溫網時，莫瑞表示，重回單打可能得花上18個月時間，美國公開賽是「不太可能」。但他29日說：「我比原本所想像的更接近。在溫布頓後，我做了一些單打的練習。我覺得很好。」今年33歲的傑米，去年與搭檔索雷斯(Bruno Soares)拿下華盛頓公開賽男子雙打冠軍。莫瑞兄弟在2015年聯手為英國摘下台維斯盃(Davis Cup)冠軍，自2016年的里約奧運後未曾再合作過。原始連結

全球暖化，讓歐洲高山的冰河，出現融化危機，七月一波熱浪，更造成格陵蘭1600億噸冰雪消失，為了防止冰河融化，瑞士不惜耗費巨額成本，用白布將冰河蓋住。攀岩家一步一步，以冰斧擊碎冰塊，不斷往上爬。遊客：「笑一個。」遊客來到滑雪聖地，也開心合影留念，不過隨著全球暖化越來越嚴重，這些景象，未來可能會消失不見。蘇黎世聯邦理工學院氣候科學家扎克拉里：「我們看到在阿爾卑斯山的例子裡，什麼都不剩90%地區會變成苔鮮地，如今冰的容積大約是100立方公里，若以奧運游泳池計算，大約是4千萬座。」阿爾卑斯山只是冰山一角，事實上歐洲所有高山，都面臨了冰河融化的危機，德國研究人員還發現，境內最高的祖格峰，永凍層也不再能永遠結凍。永凍層專家克洛特布萊特：「我們從2007年2月開始，就觀察到永凍層有減少的跡象，所以大概是十多年前，中間偶爾會有寒冬減緩這個現象，不過這幾年下來，我們發現融化腳步加快了。」過去研究員透過衛星，去量測冰河河面上的大小，但河底下的冰河，只能利用模型，去推估融化速度，科學家利用多波聲納系統，測量水面下的冰河，發現實際融化的情況，比推估的數據還要糟，(北極)歐洲最新一波熱浪，也讓長年被積雪覆蓋的格陵蘭，七月就融化了1600億噸冰雪。主播：「這波暖空氣抵達了格陵蘭，讓冰蓋和極地海冰融化，已經接近完全融化階段。」冰河融化，對大部分國土位於阿爾卑斯山的瑞士，影響很大，位於瑞士的隆河冰河，過去一個世紀以來，長度已經減少了1千4百公尺，近十年厚度更減少了10公尺。當地人為了不讓冰河再繼續融化，利用白布蓋住，減少夏季陽光直射的衝擊。居民菲利普：「鋪這個很貴，光是材料就花了超過189萬台幣，還只能做成一小部分，沒有直升機，也沒有工人幫忙。」隆河冰河大約在阿爾卑斯山海拔7500公尺左右，架設白布過程耗時耗力，不過當地居民為了保護珍貴的觀光資源，還是決定要這麼做。冰河專家柏德：「他們用白布蓋住冰河，留下了大約三分之二的冰河，只有三分之一融化，所以效果非常好。」看似原始的方法卻出奇有效，專家說覆蓋白布，冰河融化速度，就能減少5到7成。只是這樣的方法治標不治本，如果全球暖化情形沒有改善，預估到21世紀末，隆河冰河會縮小到，只剩原本的10%。更多 TVBS 報導東京43度熱死上萬人？！ 2100年預測超驚人 15頭羊當新生！ 法小學招生不足幽默抗議減班 學生不足被迫減班 牧民「以羊充數」當小學生 估2050年1/3陸地不見 印尼打算蓋海牆

新北市一名霸王餐慣犯，日前在新莊、泰山多個店家，用餐完就落跑，七月至少犯案四次，讓部分吃到飽餐廳和火鍋店受害，警方經過埋伏跟監，今天終於在嫌犯住處將他逮捕到案。戴著口罩步出警局，遭到警方函送，這名身穿藍衣的男子，就是多次在新莊泰山一帶，吃霸王餐搭霸王車的謝姓犯嫌，警方等候多時，終於在住處逮到人。燒肉店人資部主任江宗興：「他跟我們櫃檯的工作人員說，他要回他的車上拿錢，過了10分鐘後，我們發現他沒有回來了。」惡劣行徑，讓附近店家真的好頭痛，謝姓犯嫌不只在燒肉吃到飽餐廳，吃了600元，還在肉羹麵店牛肉麵店，以及火鍋店到處吃，餐費總計千元樣沒付錢就落跑。肉羹店員工劉小姐：「我就說不好意思我先跟你收個170，然後他就這樣子喔，他就都沒有回應我，就走出來了，一陣子以後我們又出來看，怎麼人都沒有回來。警方蒐集不法事證埋伏追蹤，要前往拘提時，謝姓嫌犯竟然還想用醫院開立診斷證明書住院治療，企圖想規避查緝，26歲的謝姓嫌犯，因為無業缺錢，肚子餓就到處騙吃騙喝，光是7月份就有4次吃霸王餐的紀錄，就連回家也搭霸王車，警方認為謝姓犯嫌有高度再犯可能，因此建請檢察官預防性羈押，不讓附近店家再次受害。更多 TVBS 報導誤以為吃霸王餐 警火速追回顧客澄清 「等下再付」！霸王餐慣犯到處騙 多家店受害 「鹹酥雞太油」 訂單負評可退款 疑遭濫用 白吃白喝不付錢！ 刺青霸王哥現身泰山

主持人：曾獻瑩（下一代幸福聯盟理事長） 來賓：吳孟玲（華得聯合律師事務所主持律師） 孫繼正（安定力量黨主席）台灣的離婚結婚比（離婚對數／結婚對數），從民國36年的40‰，到107年是40％，70年成長10倍，對於這樣的數字您有什麼看法？孟玲律師：結婚越來越容易，儀式婚變成登記婚，當結婚變得容易，很多事情就沒有特別想清楚。另外，對於婚姻的看法不一樣，過去的婚姻要磨合，現在的婚姻講求契合。磨合是從不合慢慢磨到合；契合就是雙方彼此覺得合不合，只要覺得不合就可以離婚，所以現在人們也不覺得離婚是種羞恥。儀式、觀念都會影響離婚率。以台灣目前的離婚案件，常見的原因有哪些？孟玲律師：外遇、家暴、婆媳關係、財務……，以及現在越來越多因為心理疾病，像是：失智症、憂鬱症、恐慌症……等，這些疾病可能也會包括其它的議題，比如暴力，會讓婚姻變得更困難。以外遇事件為例，一方想離婚、一方不想離婚，您有什麼建議？孟玲律師： 20多年來，我從來不幫當事人決定是否要離婚，因為離婚與否都有它的困難。我手邊有10個案件，6~7個是先生外遇；現在也有越來越多婦女另有自己的情感歸屬，要求解脫。我通常會跟元配說：「離不離婚，妳都是苦的，都是一場硬仗。」面對老公外遇，有良心的老公會羞愧回來，通常羞愧回來他不會跟妳離婚；要求離婚的，通常是老公做好脫產、各樣的準備，甚至幫外面小三找好法律資源。若決定離婚，面對的是離婚之後，我可以要到多少錢？我能不能有孩子的監護權？即使得到監護權，對方跟小三走，對孩子不負責任怎麼辦？面對外遇，我通常會跟當事人說：第一個，離不離婚，一定都要蒐集好所有的證據。包含老公外遇，妳要告他什麼？若是刑事通姦，法律規定就是「性器官接合」，所以妳一定要有這項證據；可是妳蒐集證據的目的是要告訴法官，婚姻的破裂歸責於我的老公，沒有想要告他通姦，就不需要花錢找徵信社，但需要找到他真的跟別人有情感上的糾葛，包含他們之間的對話、誰曾經看過、妳曾經跟蹤，或是老公這不是第一次，他已經下跪很多次，寫過很多次的切結書、悔過書，這些都可以當作證據。第二個，一定要做好EQ訓練，很多婦女知道丈夫外遇，第一個反應就是：「你為什麼可以這樣？」然後情緒失控，開始飆罵。她們情緒激動的原因可能有兩方面：一是她在婚姻裡也很悶，可是老公居然做這件事？另一個就是她沒有辦法接受：「我跟我先生以前很好啊，為什麼現在會變成這樣？」有情緒是正常的，但若有過度的情緒，可能會被對方拿來作文章。例如，很多當事人會開始丟東西，她可能咬他、打他，他都會乖乖被妳打，不敢說什麼，之後跑去驗傷，而且錄音、錄影，這些證據到法庭上反而對妳不利。甚至當事人後來因為老公外遇，好幾次想要尋短，就發簡訊給她老公，最後老公拿這些資料跟法官說：「你看我太太這樣，所以連孩子也不可以給她。」法官的確會同情太太，可是法官也會擔心孩子是否適合讓太太照顧。我會建議當事人：「不管妳現在決定離婚還是不離婚，即使妳要離婚，也不是被對方離婚，而是我們要提反訴，是我們要離婚，我們才能夠要求其他的東西；若不打算離婚，妳更不能讓對方找到婚姻的破綻是跟妳是有關，這些都需要EQ訓練。」我也會鼓勵當事人：「要讓自己變好！」因為妳讓自己變好，第一，妳的情緒就會變好，第二，孩子更有可能跟著妳，第三，不管是離婚還是和好，萬一老公不負責任，妳才有能力把日子過得好。現在是否也有因重大疾病而離婚的案件？孟玲律師：因為有法律依據，若是重大、且不可治癒之惡疾，可以離婚。即便是癌症也會看是第幾期，是否為重大而且無法治癒。法院通常會發函給醫院，瞭解這個疾病能否治癒，若該疾病嚴重影響婚姻本質，尤其是身心方面，如果身心疾病合併暴力，法官會判定可以離婚。因重大疾病而離婚，似乎違反當初結婚的誓言？孟玲律師：不會離婚的，就是不會離婚；覺得婚姻走不下去而選擇離婚的，其中一個理由是，我跟你結婚是在沒有這些疾病的情況，當時評估對方是合適的，所以想要走一輩子。但是，現在發現自己身心沒有辦法承受另一半疾病帶來的壓力，與其和另一半一起衰敗，不如自己帶著小孩出去走一條路，目前也有不少人用這個理由訴請離婚成功。面對妻子癌末、選舉高度壓力，孫主席如何維繫婚姻、家庭？孫主席：能夠不要走到離婚，就盡量不要走到這步；離婚，要花很多心思，還不如把心思放在好好經營婚姻。我第一段婚姻是在醫院的病床前結婚。未婚妻是癌症三到四期，醫生說她最多只能活一、兩年。那時正籌備婚禮，飯店、喜餅也都訂妥，突然知道她得了癌症。接下來現實的問題是你要不要結婚？章要不要蓋下去？這個關卡不需要很多的智慧，但需要很多的勇氣！有時候太會算計，不一定走得下去……。信仰告訴我要蓋下印章，回頭來看，在醫院前面蓋章是我人生做得最對的一件事情。婚姻需要用心去經營，去澆灌它、去重視它。結婚前我會吟詩作對、玩音樂，很浪漫對不對？結婚後這些興趣可能就變成「爛軟」（台語，la’m-nua），浪漫就變成懶惰了。當妻子在忙、在顧小孩，丈夫在彈吉他，太太馬上就過來：「爸爸，小孩子功課都還沒有做，你在幹什麼？我還要洗衣服。」婚後大家面對的都一樣，柴米油鹽醬醋茶。第一段婚姻大概維持七年，後來太太過世了。那些年我們不斷付出，倒是沒有專注在我們倆的需要，所以幫助很多家庭。夫妻間吵架的時候，我老婆只要說：「有什麼好吵的，我都不知道明天可不可以活下去？」其他夫妻就會頓時沉默。如果今天有人告訴你，你的另一半明天就要走了，有任何重大的錯誤，你都會原諒他。人不到最後關頭，不會醒悟過來。這七年因為付出，所以定睛在他人的需要上，愛成全了別人也成全了自己。婚姻有小愛、大愛，小愛是你為另一半的付出，學到婚姻的重要性；另外是對他人的付出，當我們有更大的愛，為社會、為國家站出來。像我現在這樣，不免會忽略家人，時間會被工作切割，我若沒有好的婚姻基礎，現在出來選立委，我的婚姻是危險的。但是我很感恩，妻子、孩子都諒解，婚姻、家庭平時需要花時間經營，才會看到成果。（劉睦橋／整理報導）

怎麼可以隨意丟菸蒂呢？凌晨5點多，台北市中山區的員警，執行勤務，來到盤查熱點，只是在巷口等待，其中有一人點一根菸後，就將菸蒂亂扔，沒想到這樣的行為，被住戶錄影檢舉，現在這名員警恐怕得面臨行政處分，以及環保局開罰！深夜2名員警，停在巷子口，只見右邊這一人，就把喝完的飲料，隨手往地上丟，但亂丟垃圾的還不只他一人，4名警察在同一個區域，其中這一名抽著菸，沒多久菸蒂也是丟到地上，住戶目睹多次員警亂丟垃圾的景象，用手機錄影檢舉。中山分局中山二派出所長陳俊銘：「因為容易引發負面的觀感，所以我們會要求員警，盡可能在穿著制服的時候，不要在公開場合，有吸菸的行為。」2日凌晨5點多，台北市中山區深夜巡邏警力勤務時間，在3點至6點，員警來到治安熱點的巷口，埋伏盤查，但這2名員警一人亂丟飲料包，一人則是扔菸蒂，行為都是亂丟垃圾，依法可開罰1200元，另外還得面對轄區分局的行政處分。記者吳筱凡：「台北市中山區在年初的時候，在這一棟大樓查獲新式毒品案件，那麼再往對面看到，這裡也曾經在2個月前，發生槍擊事件，那麼也因此旁邊的這個巷子，也被警方列為是重點盤查區域，也被警方列為是重點盤查區域。」當地民眾：「用丟的就好了，你不要用彈的嘛，一個是說這邊是舊房子，對啊，那邊也是那個便當店，啊容易著火啊，這樣很危險因為這裡本身就很亂。」中山分局轄區特殊，林森北路酒店林立，這個巷口，更是治安的超級熱點區，見警率因此特別高，只是這回執勤躲在巷口埋伏，意外被住戶目睹，亂丟垃圾的行為。更多 TVBS 報導影響生意！ 男控警取締違規占用店內騎樓 噁！6旬男「亂丟垃圾、隨地便溺」 惹怒鄰居 忍無可忍！ 樓上鄰居菸蒂隨手拋 1樓住戶氣炸  亂丟菸蒂被罰1千2 不爽反嗆檢舉者「這種缺德錢也賺」

二十三歲黃小姐身高一百五十公分，卻有九十四公斤體重，BMI值也高達四十二，這樣的身材讓她看起來像個中年婦女。台北慈濟醫院昨（三十）日表示，黃小姐媽媽帶她到台北慈濟醫院減重門診，期待找回年輕人該有活力，經過一般外科醫師張健輝評估黃小姐屬於病態型肥胖，母女兩人討論之後，醫師建議進行胃袖狀切除手術。術前抽血檢查發現，黃小姐患有糖尿病及多囊性卵巢症候群，糖化血紅素為八，相較正常應低於六點五還要高許多，患者已經一年沒有月經。執行手術後僅僅三天出院，三個月後內分泌正常，同時月經也來了，經過檢查之後，糖化血色素也降到五點八，這個數值代表沒有糖尿病。一年後，黃小姐體重降到六十四公斤，如今過著輕盈的健康生活。台北慈濟醫院指出，其實黃小姐原本希望擁有好的身形，才會就醫進行減重，沒想到減重手術卻意外治癒她的糖尿病和多囊卵巢症候群。張健輝醫師指出，許多歐美臨床試驗顯示，減重手術確實對糖尿病具有療效，因此美國糖尿病學會在去年的治療指引中，將代謝手術也就是減重手術列為過重或肥胖的第二型糖尿病人的治療策略。也因此，黃小姐的糖尿病在手術後消失無蹤，體重降低會讓內分泌及代謝系統變得正常，所以減重成功後，黃小姐的多囊卵巢症候群也不藥而癒。肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，可說是健康重要關鍵。張健輝醫師表示，超過標準體態過多的人，臨床上視為病態型肥胖，醫師常會建議積極做減重治療，避免衍生其他疾病，嚴重影響身體健康。此外，BMI值超過40屬於病態型肥胖，需要積極以減重手術治療。目前減重手術主流是胃袖狀切除術，手術是以微創方式，在腹部打三個零點五到一點五公分的洞，透過洞口進入胃部，切除三分之二的胃，可以減少胃容量及飢餓賀爾蒙，增加飽足賀爾蒙，通常約可減少多餘體重的五成到六成。

【早安健康／著名中醫權威石晶明】癌症  癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。   症狀表現   外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。   飲食要點   下一頁分享推薦的對症食材有哪些  推薦食材    更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。   對症食譜   二麵饅頭   下一頁分享更多食譜！木耳炒雞蛋、豆漿南瓜湯…一定要學起來  豆漿南瓜湯   木耳炒雞蛋   木耳萵苣筍   本文摘自《13億人都在吃の對症食療大全》／石晶明（著名中醫權威．養生專家）／繪虹企業  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞台「癌王」年奪9千命！6症狀恐警訊吃膠原蛋白皮膚有彈性？醫揭真相1條街7家診所 全台最愛看中醫的人在這如何遠離腸躁症？18種水果能舒緩腸道女性23歲後荷爾蒙走下坡 4件事保持年輕今日最夯新聞流量前3名一聽到陸禁自由行「炸翻了鍋」傳柯營拱郭 曾馨瑩馬上就說不員警劈腿4女 還偷拍空姐女友今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林辰彥／綜合報導今年歡慶30周年的高雄信誼高爾夫球場，和已經邁入第15年的《高爾夫雜誌》攜手合作，要在今年9月30日舉辦一場南台灣最盛大、最好玩的業餘高爾夫球賽。這場名為「三十好秋‧揮出好球，信誼X高爾夫雜誌高球經典賽」的業餘賽事，稱為「台灣史上最高檔的業餘賽事」當之無愧。琳瑯滿目的獎項、南台灣最頂級的球場、以及高規格待遇，都將讓參賽的球友們，滿載而歸。▲南台灣最高檔業餘高球賽。（圖／高爾夫雜誌提供）新台幣9999元打一場業餘球賽，你的第一反應該會嫌貴！不過，如果這近萬元能讓你獲得總值超過3萬元的參加獎、在台灣女子公開賽錦標賽球場揮桿、享受美味佳餚與豐富獎項、又有機會把2019年式最新款的保時捷Macan、HASTEN LUXURIA名床、或者整套HONMA TW747球桿帶回家，那絕對物超所值吧。▲南台灣最高檔業餘高球賽。（圖／高爾夫雜誌提供）在獎項部分，光參加獎總價值就超過3萬元！包括VESSEL高爾夫球袋、MIZUNO裝備拖輪袋、FOREMOST PRO-TOUR X3高爾夫球、GOLF PRIDE瞄準棒、MAJESTY球帽、MU球標帽夾&冰囊、樂衛康保健食品、富有吉氣泡水、商閎5GF美容液、ION FIRE能量高爾夫球手套…等等。其中目前巡迴賽球袋第一品牌的VESSEL，提供參賽球友每人價值20800元的Limited Edition Mini Staff球桿袋一個，讓你和當今世界頂尖球星一樣，帶著最搶眼且完善的裝備，征戰球場。而價值3880元的美津濃拖輪裝備袋，更是出國打球的絕佳裝備，不管託運或隨身都適宜。至於一桿進洞獎，更是4個3桿洞都通通有獎，包括價值275萬的保時捷2019年式MACAN休旅車、HASTEN LUXURIA名床、以及英格蘭名將賈斯汀羅斯代言的HONMA TW747球具組等等。所以，賽前別忘了先去燒香拜拜，或許你將成為眾所欽羨的幸運兒。另外，技術與摸彩獎項更豐富，包括華航台北關島來回機票、MIZUNO球具、MU球袋與航空包、MAJESTY波士頓包、樂衛康保健食品、HONMA球袋、Honeywind身體烘乾機、金門皇家高粱酒、義大皇家別墅…等等。▲南台灣最高檔業餘高球賽。（圖／高爾夫雜誌提供）在美巡賽等級的職業賽事裡，都會有官方指定用車接送選手。這場信誼X高爾夫雜誌高球經典賽，也要讓你享受如同世界球星的待遇。德國知名跑車品牌保時捷，將派出四輛休旅車、一輛房車與三輛跑車，於左營高鐵站與信誼球場之間來回接送。如此尊榮待遇，應是國內業餘賽事的頭一遭。為了讓球友獲得獨一無二的參賽紀念品，《高爾夫雜誌》更將派出專業攝影團隊，為每位球友拍攝個人照，並客製化專屬封面的當期高爾夫雜誌。讓你和老虎伍茲、達斯汀強森與潘政琮等球星平起平坐，成為國際雜誌的封面人物。▲南台灣最高檔業餘高球賽。（圖／高爾夫雜誌提供）國內首屈一指的影像製作公司弗利登，更將派出一組人馬進行3桿洞（一桿進洞獎保時捷Macan那一洞）的網路直播，並找來專業體育主播現場講解，讓球友彷彿化身巡迴賽選手，在鏡頭前大展球技。這是一般社會業餘賽事史上頭一遭的網路直播，讓參賽球友直攻旗竿的精采演出，第一時間成為網路上的絕妙好球。而因故向隅的球友們，也能透過直播畫面，感受一桿進洞進帳275萬的快感。邁入第30個年頭的信誼高爾夫球場，無疑是當前南部最頂尖的高爾夫球場之一。恢弘大氣的會館、寬廣開闊的球道、以及保養完善的草皮，深受球友們的讚揚。今年一月更舉辦總獎金80萬美元的2019台灣女子公開賽，以出色的場地狀況與十足的挑戰性，獲得選手、媒體與觀眾們的一致肯定。信誼球場總經理林壬林表示，在歡慶30周年之際，信誼球場抱持著感恩回饋的心情，和《高爾夫雜誌》共同舉辦這場賽事，希望能號召全台灣的球友，在秋高氣爽的九月底，來信誼走一走，感受一下信誼這些年來的進步，以及總長度近7000碼的白梯碼數。信誼球場也絕對會傾其全力，做個熱情的東道主，讓球友們盡興而歸。▲南台灣最高檔業餘高球賽。（圖／高爾夫雜誌提供）《高爾夫雜誌》社長李思霆則強調，這場比賽基本上是個不惜血本、賠錢去辦的概念。動用了所有資源，只希望能真正辦出一場「台灣史上最高檔的業餘賽事」，輸人不輸陣！「我說真的，這場比賽真的是打到賺到！」李思霆說。「適逢信誼球場30周年與高爾夫雜誌創刊15周年，我們唯一的想法，就是搞一場大的！熱熱鬧鬧、轟轟烈烈，博得球友的滿堂彩，那就足夠了！」所以，9月30日想大展身手、想抱回大獎的球友，別忘了，相約信誼球場見。（報名請洽信誼球場，電話：07-656-5280。名額有限，額滿為止。）更多三立新聞網報導你還有機會！威力彩頭獎又摃龜 下期頭獎將上看16.5億亞洲盃射箭賽美女志工嬌點 會讓南韓隊分心帶著吉他去中國？傳吹耳哥簽約遼寧飛豹甜瓜「無毒」！傳是火箭糟糕開局替罪羔羊

88風災前夕，《小林村的這些人那些事：不能被遺忘的美好村落》一書今天舉行新書發表會，作者蔡松諭分享小林村重建經歷，前總統馬英九致詞時則恭喜作者成功完成由當事人描寫災害過程的書籍，希望此書能成為典範。今年是88風災十周年，《小林村的這些人那些事：不能被遺忘的美好村落》是由小林自救會會長暨前88水災小林村重建發展協會會長蔡松諭記錄莫拉克風災後，小林村民的處境以及重建過程遭遇的挫折。蔡松諭現場分享從小在小林村長大的故事，並將災難現場狀況以第一線小林人視角放入新書中。發表會現場邀請小林村重建的推手、前中華民國紅十字會總會祕書長陳士魁，他分享：「松諭在書裡提到紅十字會負責把小林村建回來，而居民要負責將小林村生回來。」現在看到蔡松諭生了三個小孩，延續小林村的未來，感到欣慰。馬英九致詞時也回憶當時救災情況，提到莫拉克風災在阿里山遊客中心造成兩公尺淹水，已經是世界極端級的災害，又以小林村最為嚴重。馬英九表示，他因為莫拉克風災失去了當時的工作夥伴、前行政院長劉兆玄，並稱讚他勇於承擔責任的俠客風範，「他說死了這麼多人，我不得不走。」馬英九更回顧當時目標是讓受災戶有新居，再讓居民打造成新家，最後變成新故鄉。馬英九並透露，原本擔心災後有人自殺，但看見小林村下一代達200人，像是看見小林村的重生。(中廣實習記者 李慈媛)

根據統計，台灣每年約有十萬隻流浪狗被送進收容所，「流浪動物」儼然成為社會重視問題。許多提供認養的動保團體目前極需龐大資源支援，以進行動物救援、日常照護、醫療及絕育等工作。此次蝦皮台馬攜手共同發起義賣活動。這次公益活動也獲得熱愛動物的黃明志應援，透過新歌「流浪狗」為流浪動物發聲，宣傳為流浪動物絕育、讓流浪到牠為止。關懷在地問題 攜手「台灣之心愛護動物協會」助浪浪絕育該購物品牌行銷部長廖君凰表示：「蝦皮購物於5、6月舉辦的弱勢兒童募資計畫相當成功，總計募得逾千萬元物資，約8,000名弱勢兒童受惠。另外，同時持續落實更多公益關懷，如近期與馬來西亞蝦皮購物共同推出毛孩公益計畫，同時獲黃明志以音樂創作共同響應支持。我們希望透過各界的影響力，讓更多人關心流浪動物議題。」長期致力於流浪犬貓減量工作的HOTAC台灣之心愛護動物協會表示：「台灣之心很榮幸受到蝦皮購物的邀請，參與這次公益合作。台灣之心會將此次合作的捐款所得，全數用於流浪毛小孩的絕育費，盡最大的努力降低台灣流浪動物數，同時也希望透過此活動，能讓更多人看見毛孩們遭遇的困境。」▲馬來西亞蝦皮購物發起公益專區義賣活動，7月31日起全面免運，號召站上10大寵物店家，專區全面5折起。（圖／業者提供）集結10大寵物店家推出全面免運 每筆訂單再捐5元響應公益蝦皮購物號召站上10大寵物店家，於動活動期間提供5折起優惠，包括台灣希爾思全品項75折、力奇寵物全館5折起、寵物PaPaGo飼料7折起、臭味滾指定套組7折起等折扣，希望邀請飼主們一起響應做公益。此外，活動期間全面免運，同時加碼天天輸碼領「滿千折百券」，並於每筆訂單成立後捐贈5元作絕育基金，讓共同響應的民眾能夠輕鬆捐愛心、做公益！▲此次義賣活動，寵物日系和風防舔頭套活動價4折，每筆訂單將捐贈5元給HOTAC台灣之心愛護動物協會。(圖／業者提供)此次購物平台邀請台灣希爾思寵物營養品有限公司作為公益協力夥伴，並由台灣希爾思捐贈市價近20萬元的寵物飼料給社團法人台灣同伴動物扶助協會與台灣防止虐待動物協會，希望達到拋磚引玉之舉。對此，受贈團體社團法人台灣同伴動物扶助協會及SPCA也深表感謝之意，希望未來有更多公益活動與宣導可喚醒大家對流浪動物困境的關注。更多 今日新聞 報導 高雄籍「大川」貨輪烏坵外海觸礁擱淺 船上13人緊急撤離 銀行超收信用卡違約金 金管會明列4種情況要退還 影／鯨動海灣 澎湖國際燈光節15米巨鯨驚嚇爆表

新竹竹東邱姓少女命案，最高法院第三度發回更審！這起案件發生在2015年，主嫌林春雄只因為女友說，邱姓少女偷罵她，竟夥同共犯一起把人帶到竹東大橋下施暴，甚至還性侵，一二審本來都判無期徒刑，但更一審以及更二審改判死刑後，現在最高法院認為林春雄因為他願意和家屬和解，雖然還沒履行，不過他表示自己有車有土地，可以支付和解金，所以必須要釐清林春雄是否有悔意，三度發回更審。2015年涉嫌虐殺，新竹一名邱姓少女的主嫌林春雄。記者vs.嫌犯林春雄：「你為什麼要殺他，你要不要講一下。」現在全案來到更二審後，又有最新進展，因為1日時最高法院第三度發回更審。邱姓少女爸爸：「之前在法院其實是有跟我道歉，可是我小孩都，你道歉沒有用，小孩子回不來，你又沒辦法還給我，你道歉有什麼用。」之前每每開庭時，林春雄都有向死者家屬道歉，雖然家屬難以接受，不過態度有悔意，讓最高法院法官認為，全案有些疑點，還是有必要好好釐清。當時只因為邱姓少女被傳出，偷罵主嫌女友，就夥同其他共犯把人帶到竹林大橋施暴，甚至還性侵，不堪長時間拳腳相向，少女傷重不治，嫌犯一群人竟還購買汽油焚屍。原本一二審法官都判林春雄無期徒刑，上訴後到更一審認為，他惡性重大不可輕饒，而且沒有悔悟之心判處死刑，高院二度更審同樣判死，結語更重了，認定虐殺手段達極致，比一刀斃命更殘忍，只是最高法院表示性侵僅以共犯自白認定，有違反證據法則。因此最高法院發回更審，主嫌否認故意殺人，也否認性侵，再加上他與家屬達成和解，雖然沒有實際履行，以及主張有土地車子，可以支付和解金。基於修復式司法的精神，案件再度發回，第三度的審理，對於家屬又是一次漫長等待。此新聞報導之偵辦進度與資訊，任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。《TVBS》新聞提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。更多 TVBS 報導3歲女童和母睡車站…半夜遭偷抱輪番性侵 慘遭斬首棄屍 性侵焚屍竹東少女「似有悔過之意」 最高院撤主嫌死刑 睡醒找嘸「衛生棉條」！女公關驚覺被撿屍 怒告性侵 韓片勝利夜店取景 劇情巧有「性侵、吸毒」

超級500系列泰國公開賽今(30)天點燃戰火，我國一姊戴資穎本周未參賽，專心備戰8月中的世錦賽，女子組頭號種子為中國陳雨菲，我國一哥周天成則列第3種子，和男雙的廖敏竣／蘇敬恒是我國唯二列種子之選手。小戴印尼賽因身體不適止步4強，上周日本賽8強中箭落馬，未能賺進積分，讓日本名將山口茜超車成為新科球后，小戴所締造的生涯累積最長球后紀錄停留在137周。▲「世界球后」戴資穎（圖／美聯社／達志影像）本周泰國賽以2周前的世界排名為準，由於小戴未參加，陳雨菲榮膺頭號種子，接續日本奧原希望、山口茜、印度一姊辛度、中國何冰嬌。今天首日僅有各組資格賽及雙打賽事，男、女單打明天才登場。男子組部分，上周止步16強的周天成，本周首輪再遇韓國好手李東根，「羽球王子」王子維則強碰世界第4中國諶龍，希望能打破前2站「一輪遊」窘境。▲「2019婕斯盃全明星羽球對抗賽」我國男雙組合「麟洋配」王齊麟（右）／李洋。（圖／主辦單位提供）男雙會內賽，第8種子廖敏竣／蘇敬恒首輪對戰馬國的謝定峰／蘇偉澤，「麟洋配」王齊麟／李洋交手印尼組合山多索／瓦赫尤，楊博涵／盧敬堯則是與從資格賽出線的組合。女雙僅有許雅晴／胡綾芳首輪出戰資格賽出線組合，混雙同樣僅有1組台將，今天從資格賽晉級的李洋／楊景惇，將對上法國組合Ronan LABAR／Anne TRAN。更多 今日新聞 報導 Dancing Holiday！ 成軍九年LamiGirls推出全新EP 中華職棒／吳昇峰挨球吻當下這樣回 讓洪總盛讚有膽識 中華職棒／洪一中母上周病逝 8月5日高雄舉辦告別式

兩年一度的衛生福利部社區發展工作金卓越社區選拔一連三天至彰化縣進行實地評選，昨（一）日上午考察和美鎮南佃社區及彰化市福田社區，彰化縣長王惠美到場歡迎衛生福利部社會救助及社工司簡任視察王燕琴及來自全國各界優秀的評選委員蒞臨彰化縣實地訪評。王縣長表示，「成長看得見，用心經營是關鍵」，彰化縣的各個社區有特色與活力，希望大家看到社區的成長與用心，為美好彰化希望城市一起打拚，王簡任視察說，看到彰化的社區可以「母雞帶小雞」大家一起成長，難能可貴。王簡任視察表示，南佃社區不只顧老的也顧小的，不僅社區爭取到中信慈善基金會的經費來做英文與基礎教育等，讓她很感動，尤其是，大家都聽過集資蓋廟的，卻極少聽過集資共同來蓋社區活動中心的，南佃社區就是用社區大家集資、企業贊助，與公部門縣府、公所共同合作把活動中心蓋起來，公私協力，社區工作要做得好，每一位都不可少，不管是行政部門的支持、民意代表的協助跟監督，還有幹部、志工夥伴的付出，每一份力量都非常可貴，希望大家持續給予社區支持。王惠美表示，南佃社區不論對長輩的照顧還是對孩童的培養，或是關懷據點都做得很好，對於長輩的照顧，身體較健康的彼此照顧比較虛弱的長輩，發揮「在地安養、在地安老」的精神，對孩子的照顧與用心，要讓孩子與國際接軌，爭取到中信慈善基金會的經費做英文與基礎教育等，社區也開源，開發許多產品做為經濟的來源，印象深刻的是將長輩畫的圖製作成一本日曆，行銷商品，還將饅頭、掃帚等物品透過本身的創意做成文創商品，發展稻草工藝，創造社區的財富，自給自足。銅質卓越組的和美鎮南佃社區於一○二年度榮獲衛福部社區發展工作評鑑績效組「優等」獎，一○六年獲衛福部社區發展工作評鑑卓越社區，辦理社照關懷據點，結合在地企業推動社區服務，建立「南佃築夢基地」，執行「台灣夢兒少扎根計畫」，照顧弱勢家庭學童。

成大醫院新任院長沈孟儒8月1日上午宣誓就職並發表就職演講，沈孟儒院長表示，未來3年內，成大醫院將落實精準醫療與智慧醫療於病人的照護中，並無縫接軌「無牆化的老人智慧醫院」的設立。成大醫院院長室新任團隊:楊延光、柯文謙、李經維、林志勝副院長及楊宜青醫務秘書。沈孟儒院長表示，所謂的精準治療，指的是使用人工智慧分析，給予個別化的治療建議。沈孟儒院長指出，以心臟疾病為例，在過去是依據治療準則，給予每位病人「通用」的治療建議，但未來在成大醫院的治療，則會使用人工智慧分析，根據每位病人病情的獨特性，作個別化的治療建議。舉例來說，每個人體質不同，吃同一顆降血壓藥，A病人的血壓降了10mmHg、B病人的血壓降了5mmHg，每個人反應都不同，現在有了人工智慧的幫忙，可以作個別化的治療建議。沈孟儒院長說，透過發展智慧醫療與精準醫療，成大醫院要讓門診醫師不再忙於看電腦、找尋檢驗數據，讓醫療回歸到人照顧人的專業，進入溫暖的、人性化的醫療年代。臺灣已邁入高齡社會，醫療照顧日趨複雜，醫界面臨的挑戰節節升高，因應社會的需求，配合智慧醫療與精準醫療的發展目標，成大將在3-4年後成立老人智慧醫院，並朝向無牆化的遠距醫療發展。沈孟儒院長表示，在個人化的精準治療中填滿用心的照護，必將造就感動的服務，這是成大的社會責任，也是我們的機會與期待。他說，成大醫院在過去30年，用愛心照顧生命。在未來的10年，成大醫院將發揮大學醫院的角色，走向卓越與創新，對內專注發展特色醫療，包括精準治療、細胞治療、智慧醫療等，以成就高品質的醫療，對外將深耕醫療體系，與醫界盟友，如郭綜合、部南、胸腔病院、晉生、吉安等加深雙方鏈結，加強雙向轉診、多方合作。沈孟儒院長表示，30年前為了照顧嘉南平原民眾的健康，成大醫院因而誕生；現在的成大醫院身為台灣的醫學重鎮，在積極向前發展的同時，會持續守護嘉南平原民眾的健康，這是成大醫院永遠不渝的堅定承諾。更多新聞推薦● 北市抽檢蔬果農藥 家樂福天母中山店西芹、頂好大直店香菜 農藥超標

搞鬼商機就屬通路業者最會賺！有大賣場就舉辦了一場鬼月大搬家活動，只要你在2分鐘搬到剛好1萬元的商品，整車的東西就能打1.5折，另外超市龍頭則是推出替宮廟鋪桌的服務，直擊背後的壯觀場面。咖哩、堅果，管他多少錢先掃進購物車。主持人：「你家是開柑仔店喔。」這位小姐姐也好猛，跑跑跑一口氣搬了18箱泡麵。他們可不是鬼打牆，這是賣場的中元「鬼點子」，只要150秒內，搬1萬元商品就打1.5折。參賽者：「吃多久喔，就是普渡完，就發給親朋好友。」18歲的弟弟也趁暑假補品搬好搬滿，整車只花1500元笑的靦腆。、「挑比較貴的東西，就是能量飲或者是堅果之類的。」但中元的熱銷排行榜依舊是調和油，啤酒、花生湯稱霸，通通締造千萬業績。▼中元的熱銷排行榜依舊是調和油，啤酒、花生湯稱霸，通通締造千萬業績。（圖／東森新聞資料畫面）東森財經記者林佑之：「其實中元節一個月的檔期就佔了賣場全年業績的3成，因此像是這種澎派包，今年特別多就有500多種，要好好大賺一筆。」不過要照顧好兄弟，special的還有這裡。超市動員6個員工有人負責撕開紙箱，有人把餅乾裝進大塑膠袋。最後把袋口完美打結，半個小時就把200袋貢品「傳便便」。通路店經理黃純凌：「針對中元節其實都有一些客製化的服務，那有針對一些社區或者是宮廟，那如果全國的鋪桌場次來說的話，去年是超過300場，今年是預估超過350場。」看準現代人怕麻煩，業者推出鋪桌服務，甚至普渡當天，從架桌子擺供品到分送一條龍幫你辦好。▼看準現代人怕麻煩，業者推出鋪桌服務，甚至普渡當天，從架桌子擺供品到分送一條龍幫你辦好。（圖／東森新聞資料畫面）通路店經理黃純凌：「因為其實我們大部分的水果禮盒都是399、599之類的，那這個客人他比較希望說我們，幫他可以做1000元的服務，那我們就說ok，我們就是現場用我們生鮮的水果幫他做一個五果塔位。看來靠著阿飄，業者營業額也直線狂飆。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導端午買粽貴約3成？！ 攤販：成本高不漲沒賺1年最強改運日！端午祭拜3步驟 財庫補好補滿元宵吃湯圓補財庫！「5開運祕訣」包你財運旺整年

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台北市萬華區西門町商圈除了是國內知名觀光景點外，也是國內外觀光客、自助背包遊客喜好遊玩地點，搭乘計程車等交通工具需求量大，但時常有計程車違（臨）停車攬客及上、下車等交通違規情形發生。對此計程車違規停車景象，恐影響西門町商圈國際觀光形象，因此萬華分局分局長張隆興特別指示針對西門町商圈周邊計程車違（臨）停車攬客及上、下車交通違規熱點地點:1.中華路、成都路口（北往南/北側）2.成都路（東往西）、漢中街口3.捷運站6號出口、H&M廣場旁等處列為重點，持續加強執法取締。萬華分局對於西門町違規熱點駐點執行；另於捷運站1、6號周邊附近路況查報機動巡邏，並加強違（臨）停車輛執法取締驅離，並導引計程車至中華路（北往南/南側）、成都路口計程車招呼站依序排班，輔以科技執法（錄影，照相），並針對不禮讓行人、違停、紅線臨停，實施嚇阻、規勸、取締等方式交互執法。108年1月份迄今共取締計程車違規停車185件，另近2日晚上19至22時於重點時段規劃計程車違規稽查執法，計取締違規停車30件，萬華分局將持續規劃交通稽查勤務，務期有效防制計程車違規停車發生。萬華分局表示，呼籲計程車駕駛朋友遵守交通安全規則及相關交通法規，並至計程車招呼站排班及上、下客，以維道路交通安全與秩序。更多新聞推薦● 北市抽檢蔬果農藥 家樂福天母中山店西芹、頂好大直店香菜 農藥超標

台中市 / 綜合報導台中大甲區有大蜥蜴出沒！員警發現牠躲在水溝裡，而且速度很快，員警採取前後包夾策略，先拆掉水溝蓋，再用長棍擋住去路，接著再徒手將牠逮捕。農業處說，這隻大蜥蜴是澤巨蜥，最大可以長到2公尺，是肉食性動物，動作靈敏很難抓。而且又出沒鬧區，把民眾都嚇壞了。大蜥蜴藏鬧區水溝，警攜長棍手套包夾，水溝裡有大蜥蜴鑽來鑽去，員警拆掉水溝蓋前後包夾，拿長棍堵住蜥蜴去路，接著這名員警戴手套拿白布，鼓起勇氣 ，手伸進水溝裡"逮捕"蜥蜴。」員警：「我要抓牠的頭，不然怕牠的頭會咬我。」抓蜥蜴竟然比抓賊還緊張，員警：「怎麼會有這種東西？」大蜥蜴落網 ，張牙舞爪，不停掙扎，農業處說，這隻是澤巨蜥，最長可以長到2公尺，最重20公斤，是肉食性動物，出沒在台中大甲鬧區，把附近民眾嚇壞。」另外這隻全身白色的蝸牛則是讓人嘆為觀止，牠在石墩上，想爬到下一個石墩，伸長脖子，而且越來越長、越來越長，過程中貌似非常吃力，但牠成功了 ，頭部和尾巴緊緊巴住前後石墩不動，接著牠的殼開始往頭部移動 ，就像是空中纜車那樣。中華自然資源保育協會祕書長 謝伯娟(聲源)：「我們稱為跳躍式的爬行方式，牠會先把牠的腹足伸得很長，然後勾到另外一個就是要爬行的那一端。」蝸牛專家說，這隻蝸牛屬於白高腰蝸牛的一種，是樹棲型蝸牛，殼平均2到3公分 ，腹足可以伸出大約10到15公分，為了生存 ，白高腰蝸牛演化出這種爬行方式 ，讓人驚嘆萬物的奧妙。」原始連結更多華視新聞報導 多媒體互動 高美濕地美景盡在眼前 梧棲公托家園開幕 父母設籍台中即可